了解更多关于安全停车点的信息,以及为什么你绝不能错过它们。
潜水时你会学到几个重要的教训,但最核心的是 你绝不应该错过安全停留.
简单来说,安全停留是潜水员在上升到水面前所做的休息。
在本文中,我们汇集了您需要了解的关于为什么潜水时应始终进行安全停留的所有信息。
什么是安全停留?
安全停留是每个潜水员在返回水面前在15英尺/5米深处停留三分钟的操作。这是在每次潜水中无论深度如何都鼓励且极好的做法。
但为什么这很重要,你问?每次潜水时,我们的身体都会吸收额外的氮气,因为我们只是呼吸压缩空气。我们在水下使用呼吸器停留的时间越深或越长,吸收的氮气就越多。
当你上升到浅水区时,体内多余的氮气开始溶解,减少水对你周围空气施加的压力。
你知道当你摇晃汽水瓶并突然打开时会发生什么吗?这类似于你快速上升到水面时的情况。压力迅速降低,导致氮气泡在我们的血管和组织中形成。你应该知道,当这些气泡被困在体内时是非常危险的,因为它可能导致减压病,也称为“潜水病”。
这就是为什么建议在15英尺/5米处进行安全停留,因为这为您的身体排出潜水过程中体内分散的多余氮气提供了额外时间。最大化暂停和恢复控制的时间可以帮助潜水员维持安全的上升速度。
完美安全停留的提示
按自己的节奏进行
进行安全停留时,重要的是不要总是匆忙。建议逐渐进行,并以推荐的每分钟30英尺的速度缓慢上升到水面,以防止肺部膨胀损伤的风险。
计时您的安全停留
始终计时安全停留是必须的。潜水电脑可以帮助您跟踪每次潜水的深度和安全停留时间。您可以在这里购买我们新推出的H1+。它以您的安全为设计理念,显示实时深度、温度和活动时间。
寻找参考点
建议抬头并将深度计设置在胸部位置,以便在达到15英尺时保持躯干处于准确深度。您还可以在15英尺/5米处检查周围环境,寻找可用于完成安全停留的参考点,例如浅礁。
水肺潜水既有趣又令人兴奋……
但始终遵循某些程序以确保您负责任且安全地潜水非常重要。
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