La Importancia de la Parada de Seguridad en el Buceo

Aprende más sobre las paradas de seguridad y por qué nunca debes perderte una.

Aprendes un par de lecciones vitales cuando buceas, pero la parte más integral es que nunca debes perder una parada de seguridad. 

Para describirlo simplemente, una parada de seguridad es un descanso que un buceador hace antes de su ascenso a la superficie. 

En este artículo, hemos reunido todo lo que necesitas saber sobre por qué siempre debes poner una parada de seguridad cuando buceas. 

¿Qué es una parada de seguridad? 

Una parada de seguridad es una parada de tres minutos que todos los buceadores realizan a una profundidad de 15 pies/5 metros antes de regresar a la superficie. Es una práctica recomendada y extremadamente buena hacer en cada inmersión, independientemente de la profundidad. 

Pero, ¿por qué es tan importante?, ¿preguntas? Cada vez que buceamos, nuestro cuerpo absorbe nitrógeno adicional ya que estamos respirando aire comprimido. Cuanto más profundo o más tiempo permanezcamos bajo el agua con nuestro aparato de respiración, más nitrógeno se absorberá. 

Y cuando asciendes a las aguas poco profundas, el nitrógeno adicional comienza a disolverse de tu cuerpo, reduciendo la presión del aire impuesta por el agua a tu alrededor. 

¿Sabes qué pasa cuando agitas una botella de soda y la abres de repente? Eso es similar a cuando subes rápidamente a la superficie. La presión disminuye rápidamente, causando la formación de burbujas de nitrógeno en nuestros vasos sanguíneos y tejidos. Y debes saber que es peligroso cuando estas burbujas quedan atrapadas en tu cuerpo porque puede llevar a la Enfermedad de Descompresión, también conocida como "los giros".

Por eso se recomienda hacer una parada de seguridad a 15 pies/5 metros, ya que da tiempo extra a tu cuerpo para eliminar el exceso de nitrógeno que se dispersó en tu sistema durante la inmersión. Maximizar el tiempo para pausar y recuperar el control puede ayudar a un buceador a mantener una tasa de ascenso segura.

Consejos para una parada de seguridad perfecta 

Hazlo a tu propio ritmo

Es importante no tener siempre prisa cuando se trata de una parada de seguridad. Se recomienda hacerlo gradualmente y mantener un ritmo lento de 30 pies por minuto hacia la superficie para prevenir el riesgo de lesiones por expansión pulmonar.

Temporiza tu parada de seguridad

Siempre es imprescindible cronometrar tus paradas de seguridad. Un ordenador de buceo te ayudará a rastrear las profundidades y las paradas de seguridad en cada inmersión. Puedes comprar nuestro recién lanzado H1+ aquí. Diseñado pensando en tu seguridad, muestra la profundidad, la temperatura y el tiempo de actividad en tiempo real. 

Buscar Puntos de Referencia

Se recomienda mantener la cabeza en alto y ajustar su medidor de profundidad a la altura del pecho para mantener su torso a la profundidad adecuada cuando alcance los 15 pies. También puede inspeccionar su entorno en busca de puntos de referencia a 15 pies/5 metros que pueda usar para completar una parada de seguridad, como los arrecifes poco profundos.

El buceo es divertido y emocionante...

Pero siempre es importante seguir ciertos procedimientos para asegurarte de que estás buceando de manera responsable y segura.