Necesitas leer esto antes de comenzar tu aventura en freediving.
El freediving es una de las formas más hermosas de explorar las profundidades del océano. El freediving es súper simple: consiste en aguantar la respiración mientras te sumerges bajo el agua. Ya sea que quieras comenzar el freediving como deporte o solo como hobby, hemos listado todo lo que necesitas saber sobre el freediving para ayudarte a empezar.
¿Qué es el freediving?
El freediving es un tipo de buceo submarino que te permite apreciar de cerca la belleza oculta del océano. Te permitirá acercarte a la vida marina y deslizarte suavemente junto a los arrecifes de coral. A diferencia del buceo con tanque, el freediving depende de la apnea en lugar de un tanque de oxígeno, lo que significa que solo puedes viajar bajo el agua con una sola respiración.
¿Cuáles son los esenciales para el freediving?
La máscara de freediving es el equipo más importante cuando se trata de freediving. Este equipo te permite ver bajo el agua. Ya seas un principiante o un profesional, querrás una máscara cómoda, resistente al empañamiento y clara.
El snorkel te permite respirar de manera constante desde la seguridad de la superficie mientras te permite apreciar cómodamente el mundo submarino. Permite una respiración más suave, sin importar cuán agitado esté el agua.
Las aletas de freediving suelen ser largas y grandes ya que deben ser flexibles para entregar la mayor potencia con la brazada bajo el agua. Cuanto más larga es la aleta, más flexible y sensible es la pala. Proporciona el mejor equilibrio entre bajo esfuerzo y alta propulsión.
El traje de neopreno tradicional para freediving cubre la mayor parte de tu piel descubierta. El traje es imprescindible en el freediving ya que te protegerá del sol, los corales afilados y las picaduras de medusas. También proporciona al buceador una mejor flotabilidad.
Consejos de seguridad en freediving que necesitas conocer
La regla más importante en el freediving es nunca bucear solo. Nunca puedes predecir lo que sucederá. Siempre debes usar el sistema de compañero: siempre tener otro buceador contigo que sepa RCP y procedimientos de rescate.
Antes de hacer una inmersión libre, asegúrate de que todos en tu equipo de buceo comprendan claramente el plan de inmersión. Debes comunicarles el itinerario de la inmersión, incluyendo los calentamientos y las inmersiones profundas. También debes verificar las condiciones del mar y cómo afectarán la seguridad tuya y de tu equipo.
Asegúrate de descansar el doble de la duración de tu inmersión y toma de 5 a 8 minutos entre inmersiones profundas. Esto permitirá que los balances de gases vuelvan a la normalidad. No olvides mantener siempre una distancia cercana con tu compañero de buceo por no menos de 30 segundos después de que salga a la superficie, incluso si dice que está bien.
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