Aqui ficam algumas dicas para o ajudar a dominar esta habilidade.

 

Ter um controlo preciso da flutuabilidade é uma excelente forma de se tornar um mergulhador melhor. Dominar esta competência permite-lhe navegar e deslizar suavemente sobre os recifes, garantindo que não destrói nem perturba a bela vida marinha. 


Mas a questão é: Como dominar esta habilidade? 


Neste artigo, reunimos as melhores dicas para melhorar e desenvolver a sua flutuabilidade. Agradeça-nos depois! 


  • Pese-se Correctamente

  • Garantir que tem o peso correcto é a parte mais importante para alcançar a flutuabilidade perfeita, mas é frequentemente subestimado. Se for demasiado leve, acabará por flutuar. Se for demasiado pesado, terá de colocar grandes quantidades de ar no seu Dispositivo de Controlo de Flutuabilidade (BCD) para compensar o peso extra. 


    Para alcançar o peso ideal, lembre-se de pedir ao seu instrutor ou guia para o ajudar a fazer a verificação correcta do peso e experimente o número de pesos. Considere também o tipo de água onde vai mergulhar. Precisará de mais peso em água doce do que em água salgada. 


  • Melhore a Sua Posição Corporal

  • Ter a posição corporal correcta debaixo de água é crucial para um bom controlo da flutuabilidade. Como regra geral, o seu corpo deve estar colocado perfeitamente na horizontal na água, com os joelhos ligeiramente dobrados. 


    Quando o seu corpo está desequilibrado, pode puxá-lo para um lado ou para o outro, fazendo com que fique preso numa posição. Quando isto acontecer, deve compensar com alguns quilos de chumbo do lado oposto do seu corpo. Deve também considerar o peso do seu equipamento, pois este pode também desequilibrá-lo. 


  • Aprenda a Controlar a Sua Respiração

  • Controlar a forma como respira debaixo de água vai, sem dúvida, aperfeiçoar a sua flutuabilidade. Se estiver em flutuabilidade neutra, pode ir na direcção que quiser sem esforço, controlando a sua respiração correctamente, sem inflar ou esvaziar o seu BCD. 


    Se quiser subir do fundo, deve inspirar mais profundamente. Se pretende manter-se no fundo do mar, deve simplesmente expirar para esvaziar os pulmões e tornar-se negativamente flutuante. 


  • Mantenha-se Sempre Calmo e Relaxado

  • Esta pode ser uma regra simples, mas afecta o seu desempenho no mergulho. A maioria dos mergulhadores principiantes fica muito nervosa e tende a respirar rapidamente, fazendo com que consumam ar mais depressa e percam o controlo da sua posição.

    Quanto mais controlar a forma como inspira e expira, mais poderá controlar e navegar com o seu corpo.

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