Zjistěte více o bezpečnostních zastávkách a proč byste je nikdy neměli vynechat.
Při potápění se naučíte několik důležitých lekcí, ale nejdůležitější část je, že nikdy byste neměli vynechat bezpečnostní zastávku.
Jednoduše řečeno, bezpečnostní zastávka je přestávka, kterou potápěč udělá před výstupem na hladinu.
V tomto článku jsme shromáždili vše, co potřebujete vědět o tom, proč byste měli vždy při potápění udělat bezpečnostní zastávku.
Co je to bezpečnostní zastávka?
Bezpečnostní zastávka je tříminutová pauza, kterou každý potápěč provádí ve hloubce 15 stop/5 metrů před návratem na hladinu. Je to doporučená a velmi dobrá praxe, kterou byste měli dodržovat při každém ponoru bez ohledu na hloubku.
Ale proč je to tak důležité, ptáte se? Pokaždé, když se potápíme, naše tělo absorbuje přebytečný dusík, protože dýcháme pouze stlačený vzduch. Čím hlouběji nebo déle pod vodou s dýchacím přístrojem zůstaneme, tím více dusíku se absorbuje.
A když vystoupáte do mělké vody, přebytečný dusík začne z vašeho těla mizet, čímž se snižuje tlak vzduchu působícího vodou kolem vás.
Víte, co se stane, když protřepete láhev sody a náhle ji otevřete? Je to podobné, jako když rychle vystoupáte na hladinu. Tlak rychle klesá, což způsobuje tvorbu dusíkových bublinek v našich krevních cévách a tkáních. A měli byste vědět, že je to nebezpečné, když se tyto bublinky zachytí ve vašem těle, protože to může vést k dekompresní nemoci, známé také jako „bends“.
Proto se doporučuje udělat bezpečnostní zastávku ve 15 stopách/5 metrech, protože to poskytuje tělu čas na uvolnění přebytečného dusíku, který se během ponoru rozptýlil ve vašem systému. Maximalizace času na pauzu a obnovení kontroly může potápěči pomoci udržet bezpečnou rychlost výstupu.
Tipy pro dokonalou bezpečnostní zastávku
Dělejte to vlastním tempem
Je důležité nespěchat při bezpečnostní zastávce. Doporučuje se provádět ji postupně a pomalu, rychlostí doporučenou 30 stop za minutu směrem k hladině, aby se předešlo riziku poranění plic způsobených roztažením.
Časujte svou bezpečnostní zastávku
Je vždy nutné časovat své bezpečnostní zastávky. Potápěčský počítač vám pomůže sledovat hloubky a bezpečnostní zastávky při každém ponoru. Můžete si zde zakoupit náš nově uvedený H1+. Navržený s ohledem na vaši bezpečnost, zobrazuje aktuální hloubku, teplotu a dobu aktivity.
Hledejte referenční body
Doporučuje se držet hlavu nahoře a nastavit hloubkoměr na úroveň hrudníku, aby byl váš trup ve správné hloubce, když dosáhnete 15 stop. Můžete také prohlédnout své okolí a najít referenční body ve 15 stopách/5 metrech, které můžete použít k dokončení bezpečnostní zastávky, například mělké útesy.
Potápění s dýchacím přístrojem je zábavné a vzrušující…
Ale vždy je důležité dodržovat určité postupy, aby bylo zajištěno, že potápění probíhá zodpovědně a bezpečně.
Sdílet:
Zde jsou nejlepší místa na světě pro freediving
POTÁPĚNÍ 101: Život Měnící Výhody Volného Potápění