Ναι, η ελεύθερη κατάδυση είναι περισσότερα από το να κρατάς την αναπνοή σου.
Αν έχετε σκεφτεί ποτέ να ξεκινήσετε το ταξίδι σας στην ελεύθερη κατάδυση, θεωρήστε αυτό το σημάδι σας για να εγγραφείτε επιτέλους σε εκείνο το μάθημα εκπαίδευσης ελεύθερης κατάδυσης.
Ίσως η νούμερο ένα ερώτησή σας είναι, «Τι θα κέρδιζα μέσω της ελεύθερης κατάδυσης;» Λοιπόν, τυχερός για σένα, είμαστε εδώ με όλους τους λόγους για τους οποίους θα πρέπει να μάθεις να κάνεις ελεύθερη κατάδυση σήμερα.
Λόγος #1: Η ελεύθερη κατάδυση θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την σωματική σας ευεξία.
Καθώς προπονείστε, θα δείτε την πρόοδο της ικανότητας του σώματός σας να ελέγχει το σώμα σας κάτω από το νερό. Θα δείτε πώς μπορείτε να κολυμπάτε πιο γρήγορα από πριν. Η ελεύθερη κατάδυση θα βοηθήσει να ενισχύσετε το σώμα σας και να το διατηρήσετε σε καλή φυσική κατάσταση. Όπως και άλλα σπορ, θα σας βοηθήσει επίσης να αναπτύξετε μυς και να αυξήσετε την αντοχή και την ευλυγισία.
Λόγος #2: Η ελεύθερη κατάδυση θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας.
Η εκμάθηση του ελέγχου του σώματος και του μυαλού σας είναι ένα από τα βασικά μέρη της ελεύθερης κατάδυσης. Όσο περισσότερο προπονείτε τον εαυτό σας στην ελεύθερη κατάδυση, τόσο περισσότερο θα κυριαρχήσετε στην αυτοπειθαρχία, τον εσωτερικό έλεγχο και την κατανόηση των ορίων του σώματός σας. Καθώς ανακαλύπτετε τα όρια του σώματός σας, θα μάθετε πώς να κυριαρχείτε στο μυαλό σας.
Λόγος #3: Πλησιάστε την ομορφιά της θαλάσσιας ζωής.
Η ελεύθερη κατάδυση είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεφύγετε από τις απογοητεύσεις του κόσμου. Κάθε φορά που τολμάτε να βυθιστείτε κάτω από την επιφάνεια, είναι βέβαιο ότι θα δείτε την ομορφιά της θαλάσσιας ζωής. Θα συναντήσετε διάφορα πλάσματα, από χελώνες της θάλασσας μέχρι μέδουσες. Θα σας επιτρέψει να μάθετε γιατί θα πρέπει να προστατεύετε περισσότερο τον ωκεανό.
Λόγος #4: Απολαύστε την ελευθερία και την ηρεμία στη σιωπή.
Ο κόσμος μπορεί να είναι αγχωτικός μερικές φορές, ειδικά όταν όλα είναι απλώς γρήγορα. Όλα στη ζωή μας είναι τώρα σε μια ρουτίνα, και νιώθεις κολλημένος και περιορισμένος με τη ζωή δουλειά-σπίτι-ύπνος-δουλειά. Αλλά καθώς ελευθερώνεσαι, θα αγαπήσεις την ελευθερία που θα σου προσφέρει. Θα αγαπήσεις πώς η σιωπή σε τυλίγει και την ηρεμία που θα σε κάνει να κυριαρχήσεις στις σκέψεις σου και να βελτιώσεις την ψυχική σου ευημερία.
Μερίδιο:
Αυτό είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεται να ξέρετε για την ελεύθερη κατάδυση
Αυτά είναι τα Καλύτερα Μέρη στον Κόσμο για Ελεύθερη Κατάδυση