Πρέπει να το διαβάσεις πριν ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην ελεύθερη κατάδυση.
Η ελεύθερη κατάδυση είναι ένας από τους πιο όμορφους τρόπους για να εξερευνήσετε τα βάθη του ωκεανού. Η ελεύθερη κατάδυση είναι πολύ απλή - είναι το να κρατάτε την αναπνοή σας ενώ καταδύεστε κάτω από το νερό. Είτε θέλετε να ξεκινήσετε την ελεύθερη κατάδυση ως άθλημα είτε απλώς ως χόμπι, έχουμε καταγράψει όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την ελεύθερη κατάδυση για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε.
Τι είναι η Ελεύθερη Κατάδυση;
Η ελεύθερη κατάδυση είναι ένας τύπος κατάδυσης κάτω από το νερό που σας επιτρέπει να εκτιμήσετε από κοντά την αόρατη ομορφιά του ωκεανού. Θα σας δώσει τη δυνατότητα να πλησιάσετε τη θαλάσσια ζωή και να γλιστρήσετε ομαλά δίπλα στους κοραλλιογενείς υφάλους. Σε αντίθεση με την καταδυτική κατάδυση, η ελεύθερη κατάδυση εξαρτάται από την αναπνοή αντί για μια φιάλη οξυγόνου, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να ταξιδέψετε κάτω από το νερό μόνο με μια αναπνοή.
Ποιες είναι οι βασικές ανάγκες της ελεύθερης κατάδυσης;
Η μάσκα ελεύθερης κατάδυσης είναι ο πιο σημαντικός εξοπλισμός όταν πρόκειται για ελεύθερη κατάδυση. Αυτός ο εξοπλισμός σας επιτρέπει να βλέπετε κάτω από το νερό. Είτε είστε απλώς αρχάριος είτε επαγγελματίας, θα θέλετε μια άνετη μάσκα, ανθεκτική στην ομίχλη και καθαρή.
Η αναπνευστική συσκευή σας επιτρέπει να αναπνέετε σταθερά από την ασφάλεια της επιφάνειας ενώ σας επιτρέπει να εκτιμάτε τον υποβρύχιο κόσμο άνετα. Επιτρέπει μια πιο ομαλή αναπνοή, ανεξάρτητα από το πόσο κυματώδης είναι το νερό.
Οι αναπνευστικές πέδιλοι είναι συνήθως μακριές και μεγάλες, καθώς πρέπει να είναι ευέλικτες για να παρέχουν τη μεγαλύτερη δύναμη κατά την υποβρύχια κίνηση. Όσο πιο μακριά είναι η πέδιλος, τόσο πιο ευέλικτη και ανταγωνιστική είναι η λεπίδα. Παρέχει την καλύτερη ισορροπία μεταξύ χαμηλής προσπάθειας και υψηλής ώθησης.
Η παραδοσιακή στολή ελεύθερης κατάδυσης καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος του γυμνού δέρματος σας. Η στολή είναι απαραίτητη στην ελεύθερη κατάδυση καθώς θα σας προστατεύσει από τον ήλιο, τα κοφτερά κοράλλια και τα τσιμπήματα μέδουσας. Παρέχει επίσης στον δύτη καλύτερη πλευστότητα.
Συμβουλές Ασφαλείας για Ελεύθερη Κατάδυση που Πρέπει να Γνωρίζετε
Ο πιο σημαντικός κανόνας στην ελεύθερη κατάδυση είναι να μην καταδύεστε ποτέ μόνοι. Ποτέ δεν μπορείτε να προβλέψετε τι θα συμβεί. Πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε το σύστημα του φίλου—να έχετε πάντα έναν άλλο δύτη μαζί σας που να γνωρίζει CPR και διαδικασίες διάσωσης.
Πριν πάτε για ελεύθερη κατάδυση, βεβαιωθείτε ότι όλοι στην ομάδα κατάδυσης κατανοούν σαφώς το σχέδιο κατάδυσης. Πρέπει να τους επικοινωνήσετε το πρόγραμμα κατάδυσης, συμπεριλαμβανομένων των προθερμάνσεων και των βαθιών καταδύσεων. Πρέπει επίσης να ελέγξετε τις θαλάσσιες συνθήκες και πώς θα επηρεάσουν την ασφάλεια σας και της ομάδας σας.
Βεβαιωθείτε ότι θα ξεκουραστείτε διπλάσιο χρόνο από τη διάρκεια της κατάδυσης και να παίρνετε 5 έως 8 λεπτά ανάμεσα στις βαθιές καταδύσεις. Αυτό θα επιτρέψει στις ισορροπίες αερίων να επιστρέψουν στο φυσιολογικό. Μην ξεχνάτε να διατηρείτε πάντα κοντινή απόσταση με τον σύντροφό σας για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα μετά την επιφάνεια, ακόμη και αν λέει ότι είναι εντάξει.
Μερίδιο:
Καλύτερα Σημεία Καταδύσεων στον Κόσμο που Αγαπούν οι Δύτες
Τέσσερις Λόγοι Γιατί Πρέπει Να Ξεκινήσεις Το Freediving Το Σύντομο Διάστημα