Evo točno što trebate znati o slobodnom ronjenju

Morate ovo pročitati prije nego što započnete svoje putovanje u slobodno ronjenje.

Freediving je jedan od najljepših načina za istraživanje dubina oceana. Freediving je vrlo jednostavan—to je zadržavanje daha dok ronite pod vodom. Bilo da želite započeti freediving kao sport ili samo kao hobi, naveli smo sve što trebate znati o freedivingu kako bismo vam pomogli da započnete.

Što je ronjenje na dah? 

Freediving je vrsta podvodnog ronjenja koja vam omogućuje da izbliza cijenite nevidljivu ljepotu oceana. Omogućit će vam da se približite morskom životu i glatko klizite pored koraljnih grebena. Za razliku od ronjenja s bocama, freediving se oslanja na zadržavanje daha umjesto na bocu s kisikom, što znači da možete putovati pod vodom samo jednim dahom. 

Koji su osnovni elementi slobodnog ronjenja?

Maska za slobodno ronjenje najvažnija je oprema kada je riječ o slobodnom ronjenju. Ova oprema omogućuje vam da vidite pod vodom. Bilo da ste početnik ili profesionalac, želite udobnu masku koja je otporna na magljenje i jasna. 

Cijev za disanje omogućuje vam da dišete stabilno s sigurnosti površine dok vam istovremeno omogućuje ugodno uživanje u podvodnom svijetu. Omogućuje glađe disanje, bez obzira na to koliko je voda valovita. 

Peraje za freediving obično su duge i velike jer moraju biti fleksibilne kako bi pružile najveću snagu pri pokretu pod vodom. Što je peraja duža, oštrica je fleksibilnija i osjetljivija. To pruža najbolju ravnotežu između malog napora i velike potisne sile. 

Tradicionalni ronilački odijelo za slobodno ronjenje pokriva većinu vaše gole kože. Odijelo je neophodno u slobodnom ronjenju jer će vas zaštititi od sunca, oštrih koralja i uboda meduza. Također pruža roniocu bolju plovnost. 

Savjeti za sigurnost u slobodnom ronjenju koje trebate znati

Najvažnije pravilo u slobodnom ronjenju je nikada ne roniti sam. Nikada ne možete predvidjeti što će se dogoditi. Uvijek trebate koristiti sustav partnera—uvijek imajte drugog ronioca s vama koji zna CPR i postupke spašavanja. 

Prije nego što krenete na slobodno ronjenje, osigurajte da svi u vašem ronilačkom timu jasno razumiju plan ronjenja. Morate im prenijeti plan ronjenja, uključujući zagrijavanja i duboka ronjenja. Također morate provjeriti uvjete na moru i kako će oni utjecati na vašu i sigurnost vašeg tima. 

Pobrinite se da se odmorite dvostruko duže od trajanja vašeg zarona i uzmite 5 do 8 minuta između dubokih zarona. To će omogućiti da se ravnoteža plinova vrati u normalu. Ne zaboravite uvijek držati blizinu sa svojim partnerom za ronjenje najmanje 30 sekundi nakon što ispliva, čak i ako kažu da su u redu.