Empat Alasan Mengapa Anda Harus Mulai Freediving SEGERA

Ya, menyelam bebas lebih dari sekadar menahan napas. 

Jika kamu pernah berpikir untuk memulai perjalanan menyelam bebasmu, anggap ini sebagai tanda untuk akhirnya mendaftar di kursus pelatihan menyelam bebas itu. 

Mungkin pertanyaan nomor satumu adalah, "Apa yang akan saya dapatkan melalui freediving?" Nah, beruntung untukmu, kami di sini dengan semua alasan mengapa kamu harus belajar menyelam bebas hari ini. 

Alasan #1: Menyelam bebas akan membantumu mengembangkan kesejahteraan fisikmu. 

Saat kamu berlatih, kamu akan melihat kemajuan kemampuan tubuhmu dalam mengendalikan tubuh di bawah air. Kamu akan melihat bagaimana kamu bisa berenang lebih cepat dari sebelumnya. Menyelam bebas akan membantu memperkuat tubuhmu dan menjaga kondisinya tetap baik secara fisik. Seperti olahraga lain, ini juga akan membantumu mengembangkan otot dan meningkatkan daya tahan serta kelenturan. 

Alasan #2: Menyelam bebas akan membantumu belajar lebih banyak tentang dirimu sendiri. 

Belajar mengendalikan tubuh dan pikiran adalah salah satu bagian penting dari menyelam bebas. Semakin sering kamu melatih diri dalam menyelam bebas, semakin kamu akan menguasai disiplin diri, pengendalian batin, dan memahami batas tubuhmu. Saat kamu menemukan batas tubuhmu, kamu akan belajar bagaimana menguasai pikiranmu. 

Alasan #3: Dekatkan diri dengan keindahan kehidupan laut. 

Menyelam bebas adalah cara yang bagus untuk melarikan diri dari frustrasi dunia. Setiap kali kamu menyelam di bawah permukaan, kamu pasti akan melihat keindahan kehidupan laut. Kamu akan bertemu berbagai makhluk, dari penyu laut hingga pari. Ini akan memungkinkanmu belajar mengapa kamu harus lebih melindungi lautan. 

Alasan #4: Nikmati kebebasan dan ketenangan dalam keheningan. 

Dunia bisa menjadi penuh tekanan kadang-kadang, terutama ketika semuanya berjalan dengan cepat. Segala sesuatu dalam gaya hidup kita sekarang hanya menjadi rutinitas, dan kamu merasa terjebak dan terbatas dengan kehidupan kerja-rumah-tidur-kerja. Tapi saat kamu menyelam bebas, kamu akan menyukai kebebasan yang akan diberikannya. Kamu akan menyukai bagaimana keheningan membungkusmu dan ketenangan yang akan membuatmu menguasai pikiranmu dan meningkatkan kesejahteraan mentalmu.