Taip, laisvas nardymas yra daugiau nei tik sulaikyti kvėpavimą.
Jei kada nors svarstėte pradėti savo laisvo nardymo kelionę, laikykite tai ženklu, kad pagaliau užsirašytumėte į tą laisvo nardymo mokymo kursą.
Galbūt jūsų pagrindinis klausimas yra, „Ką aš gausiu iš laisvo nardymo?“ Na, jums pasisekė, nes mes čia su visomis priežastimis, kodėl turėtumėte šiandien pradėti mokytis laisvo nardymo.
Priežastis Nr. 1: Laisvas nardymas padės jums ugdyti fizinę sveikatą.
Treniruodamiesi matysite, kaip gerėja jūsų kūno gebėjimas valdyti save po vandeniu. Pamatysite, kaip galite plaukti greičiau nei anksčiau. Laisvas nardymas padės sustiprinti jūsų kūną ir išlaikyti jį geros fizinės būklės. Kaip ir kiti sportai, jis taip pat padės ugdyti raumenis bei didinti ištvermę ir lankstumą.
Priežastis Nr. 2: Laisvas nardymas padės geriau pažinti save.
Išmokti valdyti savo kūną ir protą yra viena svarbiausių laisvo nardymo dalių. Kuo daugiau treniruositės laisvame nardyme, tuo labiau įvaldysite savidiscipliną, vidinę kontrolę ir suprasite savo kūno ribas. Atradę savo kūno ribas, išmoksite valdyti savo protą.
Priežastis Nr. 3: Priartėkite prie jūros gyvybės grožio.
Laisvas nardymas yra puikus būdas pabėgti nuo pasaulio nusivylimų. Kiekvieną kartą, kai leidžiatės po vandeniu, būtinai pamatysite jūros gyvybės grožį. Susidursite su įvairiais padarais, nuo jūrų vėžlių iki skruzdėlių. Tai leis jums suprasti, kodėl turėtumėte labiau saugoti vandenyną.
Priežastis Nr. 4: Mėgaukitės laisve ir ramybe tyloje.
Pasaulis kartais gali būti įtemptas, ypač kai viskas vyksta labai greitai. Mūsų gyvenimo būdas dabar yra tarsi rutina, ir jaučiatės įstrigę bei apriboti tik darbas-namai-miegas-darbas gyvenimu. Tačiau kai pradėsite laisvą nardymą, jums patiks ta laisvė, kurią jis suteiks. Jums patiks, kaip tyla jus apgaubia ir ramybė, kuri padės valdyti savo mintis ir pagerinti psichinę sveikatą.
Dalintis:
Štai ką tiksliai turite žinoti apie laisvąjį nardymą
Čia yra geriausios pasaulio vietos laisvajam nardymui