Znaczenie zatrzymania bezpieczeństwa w nurkowaniu z akwalungiem

Dowiedz się więcej o zatrzymaniach bezpieczeństwa i dlaczego nigdy nie powinieneś ich pomijać.

Uczysz się kilku ważnych lekcji podczas nurkowania z akwalungiem, ale najważniejszą częścią jest to, że nigdy nie powinieneś pomijać przystanku bezpieczeństwa. 

Mówiąc prosto, przystanek bezpieczeństwa to przerwa, którą nurek wykonuje przed wynurzeniem się na powierzchnię. 

W tym artykule zebraliśmy wszystko, co musisz wiedzieć o tym, dlaczego zawsze powinieneś robić przystanek bezpieczeństwa podczas nurkowania. 

Co to jest przystanek bezpieczeństwa? 

Przystanek bezpieczeństwa to trzyminutowy postój, który każdy nurek wykonuje na głębokości 15 stóp/5 metrów przed powrotem na powierzchnię. Jest to zalecana i bardzo dobra praktyka do wykonania podczas każdego nurkowania, niezależnie od głębokości. 

Ale dlaczego to jest tak ważne, pytasz? Za każdym razem, gdy nurkujemy, nasze ciało absorbuje dodatkowy azot, ponieważ oddychamy sprężonym powietrzem. Im głębiej lub dłużej pozostajemy pod wodą z aparatem oddechowym, tym więcej azotu zostanie wchłonięte. 

A gdy wynurzasz się do płytkiej wody, dodatkowy azot zaczyna się rozpuszczać z twojego ciała, zmniejszając ciśnienie powietrza wywierane przez wodę wokół ciebie. 

Czy wiesz, co się dzieje, gdy potrząśniesz butelką napoju gazowanego i nagle ją otworzysz? To podobne do szybkiego wynurzania się na powierzchnię. Ciśnienie gwałtownie spada, powodując powstawanie pęcherzyków azotu w naszych naczyniach krwionośnych i tkankach. Powinieneś wiedzieć, że jest to niebezpieczne, gdy te pęcherzyki utkną w twoim ciele, ponieważ może to prowadzić do choroby dekompresyjnej, zwanej też „bends.”

Dlatego zaleca się wykonanie przystanku bezpieczeństwa na 15 stopach/5 metrach, ponieważ daje to dodatkowy czas na usunięcie nadmiaru azotu, który rozproszył się w organizmie podczas nurkowania. Maksymalizacja czasu na pauzę i odzyskanie kontroli może pomóc nurkowi utrzymać bezpieczne tempo wynurzania.

Wskazówki na idealny przystanek bezpieczeństwa 

Rób to we własnym tempie

Ważne jest, aby nie spieszyć się podczas przystanku bezpieczeństwa. Zaleca się wykonywać go stopniowo i utrzymywać powolne tempo, zalecane 30 stóp na minutę w kierunku powierzchni, aby zapobiec ryzyku urazów związanych z rozszerzaniem się płuc.

Mierz czas przystanku bezpieczeństwa

Zawsze należy mierzyć czas przystanków bezpieczeństwa. Komputer nurkowy pomoże Ci śledzić głębokości i przystanki bezpieczeństwa podczas każdego nurkowania. Możesz kupić nasz nowo wprowadzony H1+ tutaj. Zaprojektowany z myślą o Twoim bezpieczeństwie, wyświetla w czasie rzeczywistym głębokość, temperaturę i czas aktywności. 

Szukaj punktów odniesienia

Zaleca się trzymać głowę uniesioną i ustawić głębokościomierz na poziomie klatki piersiowej, aby utrzymać tułów na dokładnej głębokości, gdy osiągniesz 15 stóp. Możesz także sprawdzić otoczenie pod kątem punktów odniesienia na 15 stopach/5 metrach, które możesz wykorzystać do wykonania przystanku bezpieczeństwa, takich jak płytkie rafy.

Nurkowanie z akwalungiem jest zabawne i ekscytujące…

Ale zawsze ważne jest, aby przestrzegać określonych procedur, aby zapewnić odpowiedzialne i bezpieczne nurkowanie.