Znaczenie zatrzymania bezpieczeństwa w nurkowaniu z akwalungiem

Dowiedz się więcej o przystankach bezpieczeństwa i dlaczego nigdy nie powinieneś ich pomijać.

Podczas nurkowania z akwalungiem uczysz się kilku ważnych lekcji, ale najważniejszą z nich jest to, że nigdy nie powinieneś pomijać przystanku bezpieczeństwa. 

Mówiąc prosto, przystanek bezpieczeństwa to przerwa, którą nurek robi przed wynurzeniem się na powierzchnię. 

W tym artykule zebraliśmy wszystko, co musisz wiedzieć o tym, dlaczego zawsze powinieneś robić przystanek bezpieczeństwa podczas nurkowania. 

Czym jest przystanek bezpieczeństwa? 

Przystanek bezpieczeństwa to trzyminutowa przerwa, którą każdy nurek wykonuje na głębokości 15 stóp/5 metrów przed wynurzeniem się na powierzchnię. Jest to zalecana i bardzo dobra praktyka podczas każdego nurkowania, niezależnie od głębokości. 

Ale dlaczego jest to tak ważne, zapytasz? Za każdym razem, gdy nurkujemy, nasze ciało absorbuje dodatkowy azot, ponieważ oddychamy sprężonym powietrzem. Im głębiej lub dłużej przebywamy pod wodą z aparatem oddechowym, tym więcej azotu zostanie wchłonięte. 

A gdy wynurzasz się do płytszej wody, dodatkowy azot zaczyna się rozpuszczać z twojego ciała, zmniejszając ciśnienie powietrza wywierane przez wodę wokół ciebie. 

Czy wiesz, co się dzieje, gdy potrząśniesz butelką napoju gazowanego i nagle ją otworzysz? To podobne do sytuacji, gdy szybko wynurzasz się na powierzchnię. Ciśnienie gwałtownie spada, powodując powstawanie pęcherzyków azotu w naszych naczyniach krwionośnych i tkankach. Powinieneś wiedzieć, że jest to niebezpieczne, gdy te pęcherzyki utkną w twoim ciele, ponieważ może to prowadzić do choroby dekompresyjnej, zwanej też „bends”.

Dlatego zaleca się wykonanie przystanku bezpieczeństwa na 15 stopach/5 metrach, ponieważ daje to dodatkowy czas na usunięcie nadmiaru azotu, który rozproszył się w twoim organizmie podczas nurkowania. Maksymalizacja czasu na zatrzymanie się i odzyskanie kontroli może pomóc nurekowi utrzymać bezpieczną prędkość wynurzania.

Wskazówki na idealny przystanek bezpieczeństwa 

Rób to we własnym tempie

Ważne jest, aby nie spieszyć się podczas przystanku bezpieczeństwa. Zaleca się robić to stopniowo i powoli, z zalecanym tempem 30 stóp na minutę w kierunku powierzchni, aby zapobiec ryzyku urazów płuc związanych z rozszerzaniem się powietrza.

Odliczaj czas przystanku bezpieczeństwa

Zawsze należy odmierzać czas przystanków bezpieczeństwa. Komputer nurkowy pomoże ci śledzić głębokości i przystanki bezpieczeństwa podczas każdego nurkowania. Możesz kupić nasz nowo wprowadzony H1+ tutaj. Zaprojektowany z myślą o twoim bezpieczeństwie, wyświetla w czasie rzeczywistym głębokość, temperaturę i czas aktywności. 

Szukaj punktów odniesienia

Zaleca się trzymać głowę uniesioną i ustawić wskaźnik głębokości na poziomie klatki piersiowej, aby utrzymać tułów na odpowiedniej głębokości, gdy osiągniesz 15 stóp. Możesz także rozejrzeć się za punktami odniesienia na 15 stopach/5 metrach, które możesz wykorzystać do wykonania przystanku bezpieczeństwa, takimi jak płytkie rafy.

Nurkowanie z akwalungiem jest zabawne i ekscytujące…

Ale zawsze ważne jest, aby przestrzegać określonych procedur, aby nurkować odpowiedzialnie i bezpiecznie.