Znaczenie zatrzymania bezpieczeństwa podczas nurkowania z akwalungiem

Dowiedz się więcej o przerwach bezpieczeństwa i dlaczego nigdy nie powinieneś ich pomijać.

Podczas nurkowania z aparatem tlenowym uczysz się kilku ważnych zasad, ale najważniejszą z nich jest to, że nigdy nie powinieneś pomijać przerwy bezpieczeństwa. 

Mówiąc prosto, przerwa bezpieczeństwa to postój, który nurek wykonuje przed wynurzeniem się na powierzchnię. 

W tym artykule zebraliśmy wszystko, co musisz wiedzieć o tym, dlaczego zawsze powinieneś robić przerwę bezpieczeństwa podczas nurkowania. 

Czym jest przerwa bezpieczeństwa? 

Przerwa bezpieczeństwa to trzyminutowy postój, który każdy nurek wykonuje na głębokości 15 stóp/5 metrów przed wynurzeniem się na powierzchnię. Jest to zalecana i bardzo dobra praktyka podczas każdego nurkowania, niezależnie od głębokości. 

Ale dlaczego jest to tak ważne, zapytasz? Za każdym razem, gdy nurkujemy, nasze ciało wchłania dodatkowy azot, ponieważ oddychamy sprężonym powietrzem. Im głębiej lub dłużej przebywamy pod wodą z aparatem oddechowym, tym więcej azotu zostanie wchłonięte. 

A gdy wynurzasz się do płytszej wody, dodatkowy azot zaczyna się rozpuszczać z twojego ciała, zmniejszając ciśnienie powietrza wywierane przez wodę wokół ciebie. 

Czy wiesz, co się dzieje, gdy potrząśniesz butelką napoju gazowanego i nagle ją otworzysz? To podobne do sytuacji, gdy szybko wynurzasz się na powierzchnię. Ciśnienie gwałtownie spada, powodując powstawanie pęcherzyków azotu w naszych naczyniach krwionośnych i tkankach. Powinieneś wiedzieć, że jest to niebezpieczne, gdy te pęcherzyki utkną w twoim ciele, ponieważ może to prowadzić do choroby dekompresyjnej, zwanej potocznie „kesonem”.

Dlatego zaleca się wykonanie przerwy bezpieczeństwa na głębokości 15 stóp/5 metrów, ponieważ daje to dodatkowy czas na usunięcie nadmiaru azotu, który rozproszył się w twoim organizmie podczas nurkowania. Maksymalizacja czasu postoju i odzyskania kontroli może pomóc nurekowi utrzymać bezpieczną prędkość wynurzania.

Wskazówki na idealną przerwę bezpieczeństwa 

Rób to we własnym tempie

Ważne jest, aby nie spieszyć się podczas przerwy bezpieczeństwa. Zaleca się wykonywać ją stopniowo i utrzymywać powolne tempo wynurzania, około 30 stóp na minutę, aby zapobiec ryzyku urazów płuc spowodowanych rozszerzaniem się powietrza.

Odliczaj czas przerwy bezpieczeństwa

Zawsze należy odmierzać czas przerw bezpieczeństwa. Komputer nurkowy pomoże ci śledzić głębokości i przerwy bezpieczeństwa podczas każdego nurkowania. Możesz kupić nasz nowo wprowadzony model H1+ tutaj. Zaprojektowany z myślą o twoim bezpieczeństwie, pokazuje w czasie rzeczywistym głębokość, temperaturę i czas aktywności. 

Szukaj punktów odniesienia

Zaleca się trzymać głowę uniesioną i ustawić wskaźnik głębokości na wysokości klatki piersiowej, aby utrzymać tułów na właściwej głębokości, gdy osiągniesz 15 stóp. Możesz także rozejrzeć się za punktami odniesienia na głębokości 15 stóp/5 metrów, które pomogą ci wykonać przerwę bezpieczeństwa, na przykład płytkie rafy.

Nurkowanie z aparatem tlenowym to zabawa i ekscytujące przeżycie…

Ale zawsze ważne jest, aby przestrzegać pewnych zasad, aby nurkować odpowiedzialnie i bezpiecznie.