Iată câteva sfaturi care să te ajute să stăpânești această îndeletnicire.
A avea un control precis al plutirii este o metodă excelentă de a deveni un scafandru mai bun. Stăpânirea acestei deprinderi îți permite să navighezi și să aluneci lin peste recife și să te asiguri că nu vei distruge sau deranja viața marină frumoasă.
Dar întrebarea este: Cum stăpânești această îndeletnicire?
În acest articol, am adunat cele mai bune sfaturi pentru a-ți îmbunătăți și dezvolta plutirea. Mulțumește-ne mai târziu!
Asigurarea că ai greutatea potrivită este partea cea mai importantă pentru a obține plutirea perfectă, dar este adesea subestimată. Dacă ești prea ușor, vei pluti. Dacă ești prea greu, va trebui să pui cantități mari de aer în Dispozitivul de Control al Plutirii (BCD) pentru a compensa greutatea în plus.
Pentru a obține greutatea ideală, amintește-ți să ceri instructorului sau ghidului să te ajute să faci verificarea corectă a greutății și să experimentezi cu numărul de greutăți. De asemenea, ia în considerare tipul de apă în care scufunzi. Vei avea nevoie de mai multă greutate în apă dulce decât în apă sărată.
A avea poziția corectă a corpului sub apă este esențial pentru un bun control al plutirii. Ca regulă generală, corpul tău ar trebui să fie așezat perfect orizontal în apă, cu genunchii ușor îndoiți.
Când corpul tău este dezechilibrat, te poate trage într-o parte sau alta, făcându-te să rămâi blocat într-o poziție. Când se întâmplă asta, ar trebui să compensezi cu câteva kilograme de plumb pe partea opusă a corpului. De asemenea, ar trebui să iei în calcul greutatea echipamentului tău, deoarece și aceasta te poate dezechilibra.
Controlul modului în care respiri sub apă îți va rafina cu siguranță plutirea. Dacă ești neutrally plutitor, poți merge în direcția dorită fără efort, controlând corect respirația, fără să umfli sau să dezumfli BCD-ul.
Dacă vrei să te ridici de pe fund, ar trebui să inspiri mai adânc. Dacă vrei să rămâi pe fundul oceanului, ar trebui pur și simplu să expiri pentru a-ți goli plămânii și a deveni negativ plutitor.
Aceasta poate fi o regulă simplă, dar va influența performanța ta în scufundare. Cei mai mulți scafandri începători sunt foarte nervoși și tind să respire rapid, ceea ce îi face să consume aer mai repede și să-și piardă controlul poziției.
Cu cât controlezi mai bine cum inspiri și expiri, cu atât poți controla și naviga mai bine corpul tău.
Distribuie:
Mituri comune despre scufundări și adevărul din spatele lor
4 exerciții excelente pentru a te pregăti pentru scufundări