Importanța opririi de siguranță în scufundări

Aflați mai multe despre opririle de siguranță și de ce nu ar trebui să ratați niciodată una.

Învățați câteva lecții vitale când faceți scufundări, dar partea cea mai importantă este că nu ar trebui să ratați niciodată o oprire de siguranță. 

Pentru a o descrie simplu, o oprire de siguranță este o pauză pe care un scafandru o face înainte de ascensiunea către suprafață. 

În acest articol, am adunat tot ce trebuie să știți despre motivul pentru care ar trebui să faceți întotdeauna o oprire de siguranță când vă scufundați. 

Ce este o oprire de siguranță? 

O oprire de siguranță este o pauză de trei minute pe care fiecare scafandru o face la o adâncime de 15 picioare/5 metri înainte de a reveni la suprafață. Este o practică recomandată și extrem de bună de făcut la fiecare scufundare, indiferent de adâncime. 

Dar de ce este atât de importantă, întrebați? De fiecare dată când ne scufundăm, corpul nostru absoarbe azot suplimentar deoarece respirăm doar aer comprimat. Cu cât stăm mai adânc sau mai mult timp sub apă cu aparatul de respirat, cu atât mai mult azot va fi absorbit. 

Și când urcați către ape mai puțin adânci, azotul suplimentar începe să se dizolve din corpul dumneavoastră, reducând presiunea aerului impusă de apa din jur. 

Știți ce se întâmplă când agitați o sticlă de suc și o deschideți brusc? Este similar cu momentul în care urcați rapid la suprafață. Presiunea scade rapid, cauzând formarea de bule de azot în vasele de sânge și țesuturi. Și trebuie să știți că este periculos când aceste bule rămân blocate în corp, deoarece poate duce la Boala de Decompresie, cunoscută și ca „bendurile.”

De aceea se recomandă să faceți o oprire de siguranță la 15 picioare/5 metri, deoarece oferă timp suplimentar corpului să elimine excesul de azot care s-a dispersat în sistem în timpul scufundării. Maximizarea timpului de pauză și recâștigarea controlului pot ajuta un scafandru să mențină o rată de ascensiune sigură.

Sfaturi pentru o oprire de siguranță perfectă 

Faceți-o în ritmul propriu

Este important să nu vă grăbiți întotdeauna când vine vorba de o oprire de siguranță. Se recomandă să o faceți treptat și să mențineți un ritm lent, recomandat de 30 de picioare pe minut către suprafață, pentru a preveni riscul de leziuni pulmonare cauzate de expansiunea aerului.

Cronometrați oprirea de siguranță

Este obligatoriu să cronometrați întotdeauna opririle de siguranță. Un computer de scufundare vă va ajuta să urmăriți adâncimile și opririle de siguranță la fiecare scufundare. Puteți cumpăra noul nostru lansat H1+ aici. Proiectat cu siguranța dumneavoastră în minte, afișează adâncimea în timp real, temperatura și timpul de activitate. 

Căutați puncte de referință

Se recomandă să țineți capul ridicat și să poziționați indicatorul de adâncime la nivelul pieptului pentru a menține trunchiul la adâncimea corectă când ajungeți la 15 picioare. De asemenea, puteți inspecta împrejurimile pentru puncte de referință la 15 picioare/5 metri pe care să le folosiți pentru a completa o oprire de siguranță, cum ar fi recifurile puțin adânci.

Scufundările sunt distractive și palpitante…

Dar este întotdeauna important să urmați anumite proceduri pentru a vă asigura că vă scufundați responsabil și în siguranță.