Význam bezpečnostnej zastávky pri potápaní s prístrojom

Dozviete sa viac o bezpečnostných zastávkach a prečo by ste ich nikdy nemali vynechať.

Pri potápaní sa naučíte niekoľko dôležitých lekcií, ale najdôležitejšou časťou je, že nikdy by ste nemali vynechať bezpečnostnú zastávku. 

Jednoducho povedané, bezpečnostná zastávka je prestávka, ktorú potápač urobí pred výstupom na povrch. 

V tomto článku sme zhromaždili všetko, čo potrebujete vedieť o tom, prečo by ste mali vždy robiť bezpečnostnú zastávku pri potápaní. 

Čo je bezpečnostná zastávka? 

Bezpečnostná zastávka je trojminútová zastávka, ktorú každý potápač vykoná v hĺbke 15 stôp/5 metrov pred návratom na povrch. Je to odporúčaná a mimoriadne dobrá prax pri každom ponore bez ohľadu na hĺbku. 

Ale prečo je to také dôležité, pýtate sa? Pri každom ponore naše telo absorbuje extra dusík, pretože dýchame len stlačený vzduch. Čím hlbšie alebo dlhšie zostávame pod vodou s naším dýchacím prístrojom, tým viac dusíka sa absorbuje. 

A keď vystúpite do plytkej vody, dodatočný dusík sa začne rozpúšťať z vášho tela, čím sa znižuje tlak vzduchu vyvíjaný vodou okolo vás. 

Viete, čo sa stane, keď zatrasiete fľašou sódy a náhle ju otvoríte? Je to podobné, ako keď rýchlo vystúpite na povrch. Tlak sa rýchlo znižuje, čo spôsobuje tvorbu dusíkových bublín v našich cievach a tkanivách. A mali by ste vedieť, že je to nebezpečné, keď sa tieto bubliny zachytia vo vašom tele, pretože to môže viesť k dekompresnej chorobe, tiež známej ako „bends“.

Preto sa odporúča urobiť bezpečnostnú zastávku na 15 stôp/5 metrov, pretože to poskytuje extra čas na to, aby vaše telo uvoľnilo prebytočný dusík, ktorý sa počas ponoru rozptýlil vo vašom systéme. Maximalizovanie času na pauzu a získanie kontroly môže pomôcť potápačovi udržať bezpečnú rýchlosť výstupu.

Tipy pre dokonalú bezpečnostnú zastávku 

Robte to vlastným tempom

Je dôležité neponáhľať sa pri bezpečnostnej zastávke. Odporúča sa robiť ju postupne a pomaly, odporúčaným tempom 30 stôp za minútu smerom na povrch, aby sa predišlo riziku poranení pľúc spôsobených rozťahovaním.

Načasujte svoju bezpečnostnú zastávku

Je nevyhnutné vždy načasovať svoje bezpečnostné zastávky. Potápačský počítač vám pomôže sledovať hĺbky a bezpečnostné zastávky pri každom ponore. Môžete si tu zakúpiť náš novo uvedený H1+. Navrhnutý s ohľadom na vašu bezpečnosť, zobrazuje aktuálnu hĺbku, teplotu a čas aktivity. 

Hľadajte referenčné body

Odporúča sa držať hlavu hore a nastaviť hĺbkomer na úroveň hrudníka, aby ste udržali trup v správnej hĺbke, keď dosiahnete 15 stôp. Môžete tiež skontrolovať svoje okolie pre referenčné body na 15 stôp/5 metrov, ktoré môžete použiť na dokončenie bezpečnostnej zastávky, napríklad plytké útesy.

Potápanie s prístrojom je zábavné a vzrušujúce…

Ale vždy je dôležité dodržiavať určité postupy, aby ste zabezpečili, že potápate zodpovedne a bezpečne.