ความสำคัญของการหยุดความปลอดภัยในการดำน้ำสกูบา

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการหยุดเพื่อความปลอดภัยและเหตุผลที่คุณไม่ควรพลาดการหยุดนี้

คุณจะได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญสองสามข้อเมื่อคุณดำน้ำสกูบา แต่ส่วนที่สำคัญที่สุดคือ คุณไม่ควรพลาดการหยุดเพื่อความปลอดภัย 

เพื่ออธิบายอย่างง่าย การหยุดเพื่อความปลอดภัยคือการหยุดพักที่นักดำน้ำสกูบาทำก่อนที่จะขึ้นสู่ผิวน้ำ

ในบทความนี้ เราได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเหตุผลที่คุณควรหยุดเพื่อความปลอดภัยทุกครั้งที่ดำน้ำ

การหยุดเพื่อความปลอดภัยคืออะไร?

การหยุดเพื่อความปลอดภัยคือการหยุดพักเป็นเวลา 3 นาทีที่นักดำน้ำทุกคนทำที่ความลึก 15 ฟุต/5 เมตรก่อนที่จะขึ้นสู่ผิวน้ำ เป็นการปฏิบัติที่แนะนำและดีมากที่ควรทำในทุกการดำน้ำไม่ว่าจะลึกแค่ไหนก็ตาม

แต่ทำไมมันถึงสำคัญขนาดนั้น คุณอาจสงสัย? ทุกครั้งที่เราดำน้ำ ร่างกายของเราจะดูดซับไนโตรเจนส่วนเกินเนื่องจากเราหายใจด้วยอากาศอัด ยิ่งเราดำน้ำลึกหรืออยู่นานใต้ผิวน้ำพร้อมอุปกรณ์หายใจมากเท่าไหร่ ไนโตรเจนก็จะถูกดูดซับมากขึ้นเท่านั้น

และเมื่อคุณขึ้นสู่บริเวณน้ำตื้น ไนโตรเจนส่วนเกินจะเริ่มละลายออกจากร่างกายของคุณ ลดแรงดันอากาศที่ถูกกดทับโดยน้ำรอบตัวคุณ

คุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเขย่าขวดโซดาแล้วเปิดมันอย่างรวดเร็ว? นั่นคล้ายกับเวลาที่คุณขึ้นสู่ผิวน้ำอย่างรวดเร็ว แรงดันจะลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดฟองไนโตรเจนในหลอดเลือดและเนื้อเยื่อของเรา และคุณควรรู้ว่ามันอันตรายมากเมื่อฟองเหล่านี้ติดอยู่ในร่างกายของคุณ เพราะอาจนำไปสู่โรคการลดความดันหรือที่เรียกว่า “the bends”

นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้หยุดเพื่อความปลอดภัยที่ความลึก 15 ฟุต/5 เมตร เพราะจะช่วยให้ร่างกายมีเวลาปล่อยไนโตรเจนส่วนเกินที่สะสมในระบบของคุณระหว่างการดำน้ำ การใช้เวลาหยุดพักและควบคุมการขึ้นสู่ผิวน้ำอย่างเหมาะสมจะช่วยให้นักดำน้ำรักษาอัตราการขึ้นสู่ผิวน้ำที่ปลอดภัยได้

เคล็ดลับสำหรับการหยุดเพื่อความปลอดภัยที่สมบูรณ์แบบ

ทำตามจังหวะของตัวเอง

สิ่งสำคัญคือไม่ควรรีบร้อนเมื่อถึงเวลาหยุดเพื่อความปลอดภัย แนะนำให้ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปและช้า ๆ ด้วยความเร็วที่แนะนำคือ 30 ฟุตต่อนาทีขึ้นสู่ผิวน้ำ เพื่อป้องกันความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากการขยายตัวของปอด

จับเวลาการหยุดเพื่อความปลอดภัยของคุณ

คุณควรจับเวลาการหยุดเพื่อความปลอดภัยเสมอ คอมพิวเตอร์ดำน้ำจะช่วยติดตามความลึกและการหยุดเพื่อความปลอดภัยในแต่ละการดำน้ำ คุณสามารถซื้อ H1+ รุ่นใหม่ของเราได้ที่นี่ ออกแบบโดยคำนึงถึงความปลอดภัยของคุณ มันแสดงความลึก อุณหภูมิ และเวลาทำกิจกรรมแบบเรียลไทม์

ค้นหาจุดอ้างอิง

แนะนำให้เงยหน้าขึ้นและตั้งเกจวัดความลึกที่ระดับอกเพื่อให้ลำตัวของคุณอยู่ที่ความลึกที่ถูกต้องเมื่อถึง 15 ฟุต คุณยังสามารถตรวจสอบสภาพแวดล้อมรอบตัวเพื่อหาจุดอ้างอิงที่ความลึก 15 ฟุต/5 เมตร ที่คุณสามารถใช้ในการหยุดเพื่อความปลอดภัย เช่น แนวปะการังตื้น

การดำน้ำสกูบาเป็นเรื่องสนุกและน่าตื่นเต้น…

แต่สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามขั้นตอนบางอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าคุณดำน้ำอย่างรับผิดชอบและปลอดภัย