เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญทักษะนี้มีดังนี้
การควบคุมการลอยตัวได้อย่างแม่นยำเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาทักษะการดำน้ำ การเชี่ยวชาญทักษะนี้ช่วยให้คุณเคลื่อนที่และลอยตัวเหนือแนวปะการังได้อย่างราบรื่น รวมทั้งช่วยให้มั่นใจว่าคุณจะไม่ทำลายหรือรบกวนสิ่งมีชีวิตใต้ทะเลที่สวยงาม
แต่คำถามคือ คุณจะเชี่ยวชาญทักษะนี้ได้อย่างไร
ในบทความนี้ เราได้รวบรวมเคล็ดลับที่ดีที่สุดเพื่อช่วยปรับปรุงและพัฒนาการควบคุมการลอยตัวของคุณ ไว้ค่อยขอบคุณเราทีหลังก็แล้วกัน!
การตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ตุ้มน้ำหนักที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญที่สุดในการควบคุมการลอยตัวให้สมบูรณ์แบบ แต่กลับมักถูกมองข้าม หากคุณมีน้ำหนักน้อยเกินไป คุณจะลอยตัวขึ้น หากมีน้ำหนักมากเกินไป คุณจะต้องเติมอากาศจำนวนมากเข้าไปในอุปกรณ์ควบคุมการลอยตัว (BCD) เพื่อชดเชยน้ำหนักส่วนเกิน
เพื่อให้ได้น้ำหนักที่เหมาะสม อย่าลืมขอให้ผู้สอนหรือไกด์ช่วยตรวจสอบน้ำหนักที่ถูกต้อง และทดลองใช้ตุ้มน้ำหนักในจำนวนต่าง ๆ นอกจากนี้ ควรคำนึงถึงประเภทของน้ำที่คุณดำน้ำด้วย คุณจะต้องใช้น้ำหนักมากกว่าในน้ำจืดเมื่อเทียบกับน้ำเค็ม
การจัดท่าทางร่างกายใต้น้ำให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญต่อการควบคุมการลอยตัวที่ดี โดยทั่วไปแล้ว ร่างกายของคุณควรอยู่ในแนวราบอย่างสมบูรณ์ในน้ำ โดยงอเข่าเล็กน้อย
เมื่อร่างกายของคุณไม่สมดุล อาจทำให้คุณเอียงไปด้านใดด้านหนึ่งและติดอยู่ในท่านั้น เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ คุณควรชดเชยด้วยการเพิ่มตะกั่วอีกสองสามปอนด์ที่ฝั่งตรงข้ามของร่างกาย นอกจากนี้ควรคำนึงถึงน้ำหนักของอุปกรณ์ดำน้ำด้วย เพราะอาจทำให้เสียสมดุลได้
การควบคุมวิธีหายใจใต้น้ำจะช่วยปรับการควบคุมการลอยตัวของคุณให้ละเอียดแม่นยำยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน หากคุณลอยตัวเป็นกลาง คุณสามารถเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย เพียงควบคุมการหายใจให้เหมาะสมโดยไม่ต้องเติมหรือปล่อยอากาศออกจาก BCD
หากต้องการลอยตัวขึ้นจากพื้นทะเล คุณควรหายใจเข้าลึกขึ้น หากต้องการอยู่ที่พื้นมหาสมุทร เพียงหายใจออกเพื่อระบายอากาศออกจากปอดและทำให้มีการลอยตัวเป็นลบ
ข้อนี้อาจเป็นกฎง่าย ๆ แต่จะส่งผลต่อประสิทธิภาพในการดำน้ำของคุณ นักดำน้ำมือใหม่ส่วนใหญ่มักรู้สึกประหม่าและหายใจเร็ว ทำให้ใช้อากาศมากขึ้นอย่างรวดเร็วและสูญเสียการควบคุมท่าทางของตนเอง
ยิ่งคุณควบคุมจังหวะการหายใจเข้าและหายใจออกได้มากเท่าไร คุณก็จะยิ่งควบคุมและเคลื่อนที่ร่างกายได้ดีขึ้นเท่านั้น














แชร์:
ความเชื่อผิด ๆ ที่พบบ่อยเกี่ยวกับการดำน้ำลึกและความจริงเบื้องหลังความเชื่อเหล่านั้น
แบบฝึกหัดดี ๆ 4 อย่างเพื่อเตรียมตัวสำหรับการดำน้ำลึก