เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญทักษะนี้มีดังต่อไปนี้
การควบคุมการลอยตัวได้อย่างแม่นยำเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาทักษะการดำน้ำของคุณ การเชี่ยวชาญทักษะนี้จะช่วยให้คุณเคลื่อนที่และลอยตัวเหนือแนวปะการังได้อย่างราบรื่น พร้อมทั้งทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ทำลายหรือรบกวนสิ่งมีชีวิตใต้ทะเลที่สวยงาม
แต่คำถามคือ คุณจะเชี่ยวชาญทักษะนี้ได้อย่างไร
ในบทความนี้ เราได้รวบรวมเคล็ดลับที่ดีที่สุดเพื่อช่วยปรับปรุงและพัฒนาการควบคุมการลอยตัวของคุณ ไว้ขอบคุณเราทีหลังก็แล้วกัน!
การตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้น้ำหนักที่เหมาะสมเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดในการควบคุมการลอยตัวให้สมบูรณ์แบบ แต่มักถูกมองข้าม หากคุณมีน้ำหนักน้อยเกินไป คุณจะลอยตัวขึ้นมา หากมีน้ำหนักมากเกินไป คุณจะต้องเติมอากาศจำนวนมากเข้าไปในอุปกรณ์ควบคุมการลอยตัว (BCD) เพื่อชดเชยน้ำหนักส่วนเกิน
เพื่อให้ได้น้ำหนักที่เหมาะสม อย่าลืมขอให้ผู้สอนหรือไกด์ช่วยตรวจสอบน้ำหนักที่ถูกต้อง และทดลองปรับจำนวนตุ้มน้ำหนัก นอกจากนี้ ควรคำนึงถึงประเภทของน้ำที่คุณดำน้ำด้วย คุณจะต้องใช้น้ำหนักมากกว่าเมื่อดำน้ำในน้ำจืดเมื่อเทียบกับน้ำเค็ม
การจัดท่าทางร่างกายให้ถูกต้องขณะอยู่ใต้น้ำเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการควบคุมการลอยตัวที่ดี โดยทั่วไปแล้ว ร่างกายของคุณควรอยู่ในแนวราบกับผิวน้ำอย่างสมบูรณ์ โดยงอเข่าเล็กน้อย
เมื่อร่างกายของคุณไม่สมดุล อาจทำให้คุณเอียงไปด้านใดด้านหนึ่งและติดอยู่ในท่าเดิมได้ หากเกิดเหตุการณ์นี้ คุณควรชดเชยด้วยตะกั่วจำนวนไม่กี่ปอนด์ที่ฝั่งตรงข้ามของร่างกาย นอกจากนี้ ควรคำนึงถึงน้ำหนักของอุปกรณ์ด้วย เพราะอาจทำให้คุณเสียสมดุลได้
การควบคุมวิธีหายใจใต้น้ำจะช่วยปรับการลอยตัวของคุณให้ละเอียดและแม่นยำยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน หากคุณมีการลอยตัวเป็นกลาง คุณสามารถเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ต้องการได้อย่างง่ายดายด้วยการควบคุมการหายใจอย่างเหมาะสม โดยไม่ต้องเติมหรือลดอากาศใน BCD
หากต้องการลอยขึ้นจากพื้น คุณควรหายใจเข้าลึกขึ้น หากต้องการอยู่ที่ก้นมหาสมุทร คุณควรหายใจออกเพื่อระบายอากาศออกจากปอดจนหมดและทำให้ตัวเองมีการลอยตัวเป็นลบ
ข้อนี้อาจเป็นกฎง่าย ๆ แต่จะส่งผลต่อประสิทธิภาพในการดำน้ำของคุณ นักดำน้ำมือใหม่ส่วนใหญ่มักรู้สึกประหม่าและหายใจเร็ว ทำให้ใช้อากาศมากขึ้นอย่างรวดเร็วและสูญเสียการควบคุมท่าทางของตนเอง
ยิ่งคุณควบคุมการหายใจเข้าและหายใจออกได้มากเท่าไร คุณก็จะยิ่งควบคุมและเคลื่อนที่ร่างกายได้มากขึ้นเท่านั้น














แชร์:
ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับการดำน้ำลึกและความจริงเบื้องหลังตำนานเหล่านั้น
4 ท่าออกกำลังกายดี ๆ เพื่อเตรียมตัวสำหรับการดำน้ำลึก