ความสำคัญของการหยุดความปลอดภัยในการดำน้ำ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการหยุดความปลอดภัยและทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดมัน.

คุณเรียนรู้บทเรียนที่สำคัญสองสามข้อเมื่อคุณดำน้ำ แต่ส่วนที่สำคัญที่สุดคือ คุณไม่ควรพลาดการหยุดเพื่อความปลอดภัย. 

เพื่ออธิบายให้เข้าใจง่าย ๆ การหยุดความปลอดภัยคือการหยุดที่นักดำน้ำทำก่อนที่จะขึ้นสู่ผิวน้ำ. 

ในบทความนี้ เราได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเหตุผลที่คุณควรตั้งจุดหยุดความปลอดภัยเสมอเมื่อคุณดำน้ำ. 

การหยุดความปลอดภัยคืออะไร? 

การหยุดเพื่อความปลอดภัยคือการหยุดเป็นเวลาสามนาทีที่นักดำน้ำทุกคนต้องทำที่ความลึก 15 ฟุต/5 เมตร ก่อนที่จะกลับขึ้นสู่ผิวน้ำ เป็นการปฏิบัติที่แนะนำและดีมากที่ควรทำในทุกการดำน้ำไม่ว่าจะอยู่ที่ความลึกใดก็ตาม. 

แต่ทำไมมันถึงสำคัญขนาดนั้น, คุณถามเหรอ? ทุกครั้งที่เราดำน้ำ ร่างกายของเราจะดูดซับไนโตรเจนเพิ่มเติมเพราะเรากำลังหายใจอากาศที่ถูกอัดแน่น ยิ่งเราลงไปลึกหรืออยู่ใต้น้ำเป็นเวลานานขึ้นด้วยอุปกรณ์หายใจของเรา ไนโตรเจนก็จะถูกดูดซับมากขึ้น. 

และเมื่อคุณขึ้นสู่บริเวณน้ำตื้น ไนโตรเจนเพิ่มเติมจะเริ่มละลายออกจากร่างกายของคุณ ทำให้ความดันอากาศที่ถูกน้ำรอบตัวคุณกดดันลดลง 

คุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเขย่าขวดโซดาแล้วเปิดมันอย่างรวดเร็ว? นั่นคล้ายกับเมื่อคุณขึ้นสู่ผิวน้ำอย่างรวดเร็ว ความดันจะลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดฟองไนโตรเจนในหลอดเลือดและเนื้อเยื่อของเรา และคุณควรรู้ว่ามันอันตรายเมื่อฟองเหล่านี้ติดอยู่ในร่างกายของคุณ เพราะมันอาจนำไปสู่โรคความดันลดหรือที่เรียกว่า "the bends."

นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้หยุดพักเพื่อความปลอดภัยที่ความลึก 15 ฟุต/ 5 เมตร เพราะมันให้เวลาพิเศษแก่ร่างกายของคุณในการขับไนโตรเจนส่วนเกินที่กระจายอยู่ในระบบของคุณระหว่างการดำน้ำ การเพิ่มเวลาสำหรับการหยุดพักและฟื้นฟูการควบคุมสามารถช่วยให้นักดำน้ำรักษาอัตราการขึ้นที่ปลอดภัยได้

เคล็ดลับสำหรับการหยุดพักอย่างปลอดภัยที่สมบูรณ์แบบ 

ทำในแบบของคุณเอง

การไม่รีบเร่งเมื่อถึงจุดหยุดเพื่อความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญ แนะนำให้ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปและรักษาความเร็วที่แนะนำที่ 30 ฟุตต่อนาทีไปยังผิวดินเพื่อป้องกันความเสี่ยงจากการบาดเจ็บที่ปอดจากการขยายตัว.

กำหนดเวลาหยุดความปลอดภัยของคุณ

การตั้งเวลาหยุดความปลอดภัยของคุณเป็นสิ่งที่จำเป็นเสมอ คอมพิวเตอร์ดำน้ำจะช่วยให้คุณติดตามความลึกและการหยุดความปลอดภัยในแต่ละการดำน้ำ คุณสามารถช็อป H1+ ที่เพิ่งเปิดตัวใหม่ของเราได้ที่นี่ ออกแบบโดยคำนึงถึงความปลอดภัยของคุณ มันจะแสดงความลึก อุณหภูมิ และเวลาทำกิจกรรมแบบเรียลไทม์ 

ค้นหาจุดอ้างอิง

แนะนำให้คุณเงยหน้าขึ้นและตั้งเครื่องวัดความลึกที่ระดับหน้าอกเพื่อให้ลำตัวของคุณอยู่ในระดับความลึกที่ถูกต้องเมื่อคุณถึง 15 ฟุต คุณยังสามารถตรวจสอบสภาพแวดล้อมของคุณเพื่อหาจุดอ้างอิงที่ระดับ 15 ฟุต/5 เมตรที่คุณสามารถใช้ในการหยุดความปลอดภัย เช่น แนวปะการังตื้น.

การดำน้ำลึกสนุกและน่าตื่นเต้น...

แต่สิ่งสำคัญเสมอคือการปฏิบัติตามขั้นตอนบางอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าคุณดำน้ำอย่างรับผิดชอบและปลอดภัย