أهمية التوقف الآمن في الغوص باستخدام معدات الغوص

تعرّف على المزيد عن توقفات الأمان ولماذا يجب ألا تفوّت أيًا منها أبدًا.

تتعلم بعض الدروس المهمة عند الغوص تحت الماء، لكن الجزء الأهم هو أنه يجب ألا تفوّت توقف الأمان أبدًا. 

ببساطة، توقف الأمان هو استراحة يأخذها غواص الغوص تحت الماء قبل صعوده إلى السطح. 

في هذا المقال، جمعنا كل ما تحتاج إلى معرفته عن سبب وجوب إجراء توقف أمان دائمًا عند الغوص. 

ما هو توقف الأمان؟ 

توقف الأمان هو توقف لمدة ثلاث دقائق يجريه كل غواصي الغوص تحت الماء على عمق 15 قدمًا/5 أمتار قبل العودة إلى السطح. ويُعد إجراءً موصى به ومفيدًا للغاية في كل غوصة، بغض النظر عن العمق. 

لكن لماذا يُعد ذلك مهمًا إلى هذه الدرجة؟تسأل: لماذا؟ في كل مرة نغوص فيها، يمتص جسمنا كمية إضافية من النيتروجين لأننا نتنفس هواءً مضغوطًا. وكلما زاد عمق بقائنا تحت الماء أو طالت مدته مع جهاز التنفس، زادت كمية النيتروجين التي يمتصها الجسم. 

وعندما تصعد إلى المياه الضحلة، يبدأ النيتروجين الإضافي في الذوبان خارج جسمك، مما يقلل ضغط الهواء الذي تفرضه المياه المحيطة بك. 

هل تعرف ماذا يحدث عندما ترج زجاجة مشروب غازي وتفتحها فجأة؟ هذا يشبه الصعود بسرعة إلى السطح. ينخفض الضغط بسرعة، ما يؤدي إلى تكوّن فقاعات النيتروجين في أوعيتنا الدموية وأنسجتنا. وعليك أن تعرف أن احتجاز هذه الفقاعات في جسمك أمر خطير، لأنه قد يؤدي إلى مرض تخفيف الضغط، المعروف أيضًا باسم «داء الغواصين».

ولهذا يُنصح بإجراء توقف أمان عند عمق 15 قدمًا/5 أمتار، إذ يمنح جسمك وقتًا إضافيًا للتخلص من النيتروجين الزائد الذي انتشر في جسمك أثناء الغوص. ويمكن أن يساعد إطالة مدة التوقف واستعادة السيطرة الغواصَ على الحفاظ على معدل صعود آمن.

نصائح لتوقف أمان مثالي 

نفّذه بالوتيرة التي تناسبك

من المهم ألا تتسرع دائمًا عند إجراء توقف أمان. يُنصح بتنفيذه تدريجيًا والحفاظ على بطء الصعود، بمعدل موصى به يبلغ 30 قدمًا في الدقيقة نحو السطح، لتجنب خطر إصابات تمدد الرئة.

حدّد توقيت توقف الأمان

من الضروري دائمًا توقيت توقفات الأمان. سيساعدك كمبيوتر الغوص على تتبع الأعماق وتوقفات الأمان في كل غوصة. يمكنك شراء جهاز H1+ المُطلق حديثًا هنا. صُمم مع وضع سلامتك في الاعتبار، ويعرض العمق ودرجة الحرارة ومدة النشاط في الوقت الفعلي. 

ابحث عن نقاط مرجعية

يُنصح بإبقاء رأسك مرفوعًا وضبط مقياس العمق عند مستوى الصدر للحفاظ على جذعك في العمق الصحيح عندما تصل إلى 15 قدمًا. يمكنك أيضًا تفقد محيطك بحثًا عن نقاط مرجعية عند عمق 15 قدمًا/5 أمتار، ويمكنك استخدامها لإتمام توقف أمان، مثل الشعاب الضحلة.

الغوص تحت الماء ممتع ومثير…

لكن من المهم دائمًا اتباع إجراءات معينة لضمان الغوص بمسؤولية وأمان.