Guide de plongée en eau douce pour débutants

On pense immédiatement à l’océan comme lieu de plongée sous-marine. Pourtant, il est tout à fait possible de plonger en eau douce. En fait, certains plongeurs préfèrent même les milieux d’eau douce à ceux d’eau salée. 

La plongée en eau douce est différente de la plongée en eau salée, au point de souvent surprendre les débutants. Mais si vous envisagez d’essayer quelque chose de nouveau et de passer à la plongée en eau douce, vous devez tenir compte de certains éléments.

Avantages de la plongée en eau douce

La plongée en eau douce offre plusieurs avantages, notamment la possibilité de découvrir un écosystème aquatique entièrement nouveau. 

Les milieux d’eau salée abritent une plus grande variété d’animaux et de plantes, tandis que l’eau douce compte généralement moins d’espèces, plus spécifiques. 

Selon l’endroit, la plongée en eau douce peut être plus pratique que la plongée en eau salée. Si vous vivez dans une région sans plages ni rivières à proximité, il vous faudra peut-être un certain temps pour atteindre votre destination. 

S’il y a un lac à proximité, vous n’aurez pas à perdre votre temps et votre carburant à conduire loin. 

De plus, les courants d’arrachement sont également moins susceptibles de se produire en eau douce. En plongeant en mer, vous pouvez être emporté par ces courants. 

Inconvénients de la plongée en eau douce

Cependant, la plongée en eau douce présente quelques inconvénients. Par exemple, l’eau douce est plus froide que l’eau salée. Par conséquent, certains plongeurs peuvent ressentir de l’inconfort lorsqu’ils plongent en eau douce, surtout s’ils n’utilisent pas l’équipement approprié. 

Certains milieux d’eau douce offrent également une mauvaise visibilité. La terre, les débris et les sédiments en suspension dans l’eau peuvent limiter votre capacité à voir sous l’eau. 

Utiliser du matériel de plongée de haute qualité peut aider, mais les milieux d’eau douce sont généralement moins limpides que les milieux d’eau salée. 

Et comme indiqué précédemment, les écosystèmes d’eau douce sont également moins diversifiés.

Si vous souhaitez observer diverses espèces animales et végétales aquatiques, vous devriez peut-être privilégier la plongée traditionnelle en eau salée. 

Comment choisir un site de plongée en eau douce

Si vous prévoyez de plonger en eau douce, vous devez choisir le bon endroit. 

Les rivières sont généralement un mauvais choix en raison de leurs courants rapides et de leur faible profondeur. Vous préférerez donc peut-être plonger dans un grand lac ou un étang. 

Vous pouvez également trouver sur le site de la Professional Association of Diving Instructors (PADI) une liste des meilleurs sites au monde pour la plongée en eau douce. 

Mais quel que soit le type d’environnement d’eau douce dans lequel vous comptez plonger, vous devriez toujours vous renseigner au préalable. Vous pouvez consulter les avis, puis déterminer s’il convient à la plongée. 

Si un site reçoit de nombreux avis positifs de la part de plongeurs précédents, on peut raisonnablement penser qu’il s’agit d’un excellent endroit pour plonger en eau douce. En revanche, si la plupart des avis sont négatifs, mieux vaut peut-être chercher un autre site. 

Conseils pour la plongée en eau douce

Bien que les courants d’arrachement soient moins fréquents en eau douce, des blessures peuvent tout de même survenir si vous ne prenez pas les mesures de sécurité appropriées. En suivant quelques conseils de base, vous pourrez explorer les milieux d’eau douce en toute sécurité. 

Ces 6 conseils pour plonger en eau douce vous permettront d’être prêt en un rien de temps.

Comprendre l’environnement d’eau douce

Dans les environnements d’eau douce, la densité est beaucoup plus faible et la vie aquatique aura une apparence et un comportement différents. 

Certains environnements d’eau douce offrent une faible visibilité. Il est donc préférable d’investir dans un masque de plongée de haute qualité pour améliorer votre visibilité sous l’eau. 

Vous devez également planifier vos plongées en eau douce pendant la journée. Bien que la plongée de nuit semble paisible et sereine, l’eau peut être plus froide la nuit et la visibilité est réduite. 

Il est également préférable de plonger avec au moins une autre personne. 

Connaître les risques et les dangers

En plus de présenter un environnement totalement nouveau, l’eau douce comporte ses propres dangers et risques, notamment des dangers naturels et d’origine humaine. 

Méfiez-vous des dangers potentiels au fond. Des vieux bateaux et ancres aux leurres de pêche, les fonds des cours d’eau douce regorgent de dangers cachés. 

Cela dit, il est judicieux d’emporter un couteau ou un objet tranchant capable de couper les lignes et autres matériaux que vous pourriez rencontrer.

Porter des chaussures de protection

La plupart des plongeurs en eau salée n’ont pas à se soucier d’emporter des chaussures de protection, car un bateau les conduit jusqu’au site de plongée. 

Dans les sites d’eau douce, vous devez souvent marcher jusqu’au lieu de plongée ou entrer dans l’eau à pied pour commencer votre plongée. 

La pollution peut également se trouver au fond des lacs ou être dissimulée sur les rives. Il est donc essentiel de porter des chaussures de protection lorsque vous plongez en eau douce. 

Connaître l’altitude

Comme de nombreux lacs et cours d’eau douce se trouvent en altitude, l’altitude à laquelle vous plongez sera différente. 

Vous devez donc toujours connaître l’altitude de la zone où vous plongez afin de la traiter comme une plongée en altitude. 

Maintenir une flottabilité neutre

Contrairement à l’eau salée, de nombreux objets que vous vous attendriez à voir flotter couleront en eau douce. Il est donc important de rester particulièrement attentif à votre flottabilité et aux objets que vous emportez lors d’une plongée en eau douce. 

Votre flottabilité en eau douce sera différente si vous avez l’habitude de plonger en eau salée, ce qui vous rendra plus lourd que d’ordinaire. 

Effectuez un contrôle approfondi de votre flottabilité avant de commencer à plonger et maintenez une flottabilité neutre pour réussir votre plongée en eau douce. 

Investir dans un scooter sous-marin

Certains cours d’eau douce, comme les rivières, présentent de forts courants susceptibles de vous emporter. 

Et comme l’eau douce offre moins de flottabilité que l’eau salée, les scooters sous-marins peuvent vous aider à avancer dans l’eau. 

Les scooters sous-marins sont idéaux pour la plongée en eau douce, car ils peuvent vous tracter en toute sécurité dans l’eau à des vitesses allant jusqu’à 9 mph.

Mais comme pour tout autre équipement, mieux vaut investir dans du matériel durable et fiable afin de rendre votre aventure sous-marine encore plus agréable. 

Vous êtes prêt

La plongée en eau douce est une expérience totalement nouvelle et peut être très différente de la plongée en eau salée, mais la rencontre est presque similaire. Gardez simplement à l’esprit tous les éléments mentionnés ci-dessus et vous serez prêt à plonger.

Photo : @thejeremytownsend