Saznajte više o sigurnosnim zastancima i zašto nijedan ne biste trebali preskočiti.
Kada ronite s bocama, naučite nekoliko ključnih lekcija, ali najvažnije je to da nikada ne biste trebali preskočiti sigurnosni zastanak.
Jednostavno rečeno, sigurnosni zastanak je stanka koju ronilac s bocom napravi prije izrona na površinu.
U ovom smo članku prikupili sve što trebate znati o tome zašto biste uvijek trebali napraviti sigurnosni zastanak kada ronite.
Što je sigurnosni zastanak?
Sigurnosni zastanak traje tri minute i svaki ga ronilac s bocom izvodi na dubini od 15 stopa/5 metara prije povratka na površinu. Preporučuje se i iznimno je dobra praksa izvesti ga pri svakom zaronu, bez obzira na dubinu.
Ali zašto je to toliko važno, pitate? Svaki put kada ronimo, naše tijelo apsorbira dodatni dušik jer jednostavno udišemo komprimirani zrak. Što smo dublje ili dulje pod vodom s dišnim aparatom, to će se više dušika apsorbirati.
A kada izronite u plitku vodu, dodatni se dušik počinje otapati iz tijela, čime se smanjuje tlak zraka koji voda oko vas vrši na vas.
Znate li što se događa kada protresete bocu gaziranog pića i naglo je otvorite? Slično se događa kada brzo krenete prema površini. Tlak se naglo smanjuje, zbog čega se u našim krvnim žilama i tkivima stvaraju mjehurići dušika. Trebali biste znati da je opasno kada se ti mjehurići zarobe u tijelu jer to može dovesti do dekompresijske bolesti, poznate i kao „kesonska bolest”.
Zato se preporučuje napraviti sigurnosni zastanak na 15 stopa/ 5 metara, jer tijelu daje dodatno vrijeme za izbacivanje viška dušika koji se tijekom zarona raspršio u vašem sustavu. Maksimalno iskorištavanje vremena za zastoj i ponovno uspostavljanje kontrole može pomoći roniocu da održi sigurnu brzinu izrona.
Savjeti za savršen sigurnosni zastanak
Radite vlastitim tempom
Važno je ne žuriti uvijek kada je riječ o sigurnosnom zastanku. Preporučuje se izvoditi ga postupno i polako, preporučenom brzinom od 30 stopa u minuti prema površini, kako bi se spriječio rizik od ozljeda zbog širenja pluća.
Mjerite vrijeme sigurnosnog zastanka
Uvijek je nužno mjeriti vrijeme sigurnosnih zastanaka. Ronilačko računalo pomoći će vam pratiti dubinu i sigurnosne zastanke pri svakom zaronu. Ovdje možete kupiti naš novopredstavljeni H1+. Dizajniran imajući na umu vašu sigurnost, prikazuje dubinu, temperaturu i trajanje aktivnosti u stvarnom vremenu.
Potražite orijentire
Preporučuje se držati glavu podignutom i postaviti dubinomjer u razini prsa kako bi trup bio na točnoj dubini kada dosegnete 15 stopa. Također možete pregledati okolinu kako biste pronašli orijentire na 15 stopa/5 metara koje možete upotrijebiti za sigurnosni zastanak, poput plitkih grebena.
Ronjenje s bocama zabavno je i uzbudljivo…
No uvijek je važno slijediti određene postupke kako biste osigurali da ronite odgovorno i sigurno.
Podijeli:
Ovo su najbolja mjesta na svijetu za ronjenje na dah
RONJENJE 101: Životno važne prednosti ronjenja na dah