7 Petua Untuk Meningkatkan Penggunaan Udara Anda Semasa Menyelam

Pelajari cara bernafas di bawah air seperti seorang profesional. 

Salah satu kekecewaan terbesar yang hampir semua penyelam alami adalah penggunaan udara. Sudah tentu, kita semua mahu kekal di bawah air selama mungkin, dan penggunaan udara adalah salah satu faktor terpenting. Tetapi bagaimana anda mengurangkan penggunaan udara semasa menyelam? Bagaimana anda memaksimumkan masa yang anda habiskan di bawah air? Dalam artikel ini, kami akan membincangkan rahsia untuk memperbaiki penggunaan udara anda.

1. KURANGKAN RINTANGAN
Salah satu petua untuk mengurangkan rintangan? Pastikan peralatan anda dipasang dengan kemas, diklip, dan rapat dengan badan anda. Singkirkan peralatan scuba yang tidak anda gunakan dan simpan meter dan octopus anda. Jadikan profil bawah air anda kemas dan licin supaya anda boleh berenang dengan tenaga dan penggunaan udara yang lebih sedikit. 

2. KURANGKAN PERGERAKAN YANG TIDAK PERLU
Semakin banyak anda bergerak di bawah air, semakin banyak udara yang perlu anda gunakan. Oleh itu, memberi tumpuan kepada pergerakan yang membantu anda bergerak ke hadapan adalah penting. Sebarang pergerakan lain akan membazir tenaga. Elakkan menggunakan tangan kecuali untuk berkomunikasi; gerakkan sirip anda hanya apabila perlu. Berenang dengan perlahan akan membantu anda kekal di bawah air lebih lama. 

3. AMALKAN KAWALAN BUOYANCY
Belajar untuk menjadi neutral buoyant memerlukan banyak masa dan usaha, tetapi menguasainya bukan sahaja akan menambah keseronokan menyelam anda tetapi juga membantu anda kekal lebih lama di bawah air. Jika anda terlalu ringan atau berat, anda akan sentiasa menggunakan tangan untuk berenang atau sirip untuk mengekalkan kedalaman tetap, yang bermakna anda akan menggunakan lebih banyak udara. 

4. LATIH FIZIK ANDA
Kita semua sedar bahawa air lebih tumpat daripada udara. Oleh itu, menyelam di bawah air adalah aktiviti yang lebih mencabar, menyebabkan anda menggunakan lebih banyak tenaga. Jika penyelam dilatih secara fizikal, mereka akan menyesuaikan diri dengan cepat kepada keadaan yang mencabar seperti berenang melawan arus kuat, bermakna mereka akan mengalami peningkatan beban kerja yang lebih rendah, jadi mereka akan menggunakan udara lebih sedikit.

5. KURANGKAN KEBOCORAN
Mengurangkan kebocoran mungkin cara paling mudah untuk mengurangkan penggunaan udara, tetapi kebanyakan penyelam sering memandang rendah perkara ini. Keselamatan anda harus sentiasa menjadi keutamaan utama apabila menyelam. Anda harus sentiasa memastikan peralatan anda tidak mempunyai sebarang kebocoran. Pastikan semua titik sambungan tidak mempunyai kebocoran udara. Periksa O-ring, SPG, hos inflator, dan regulator anda untuk melihat jika ada kebocoran.

6. KEKALAN SUHU BADAN
Adalah penting untuk memakai sut yang betul untuk perlindungan semasa menyelam. Ingat, haba adalah tenaga. Ia perlu digantikan oleh metabolisme, yang menggunakan oksigen untuk menghasilkannya. Dan semakin sejuk anda, semakin banyak udara yang akan anda gunakan, kerana badan anda memerlukan lebih banyak udara untuk mengekalkan suhu teras anda. Juga, jangan lupa untuk menutup kepala anda dengan tudung, jika perlu.

7. Ikut Aliran, Bertenang, dan Nikmati
Tahukah anda bahawa kebimbangan dan panik menyebabkan penggunaan udara lebih banyak? Kebimbangan meningkatkan kadar pernafasan anda, jadi anda akan menggunakan lebih banyak udara. Jadi jika anda ingin mengurangkan penggunaan udara untuk kekal lebih lama di bawah air, bergerak perlahan-lahan, bernafas dengan perlahan dan dalam. Kemudian elakkan terlalu tertekan tentang perkara kecil. Ikut sahaja aliran dan nikmati keindahan lautan.