Вот лучшие способы справиться с морской болезнью.

 

Ничто не может испортить ваш предполагаемо веселый день погружения быстрее, чем чувство морской болезни. Морская болезнь или укачивание — это результат конфликта между вашими чувствами. Например, ваши глаза видят одно, а ваш внутренний ухo ощущает что-то другое. Здесь находится механизм равновесия человека, потому что ваш мозг не может обработать все эти смешанные сигналы. Это вызывает тошноту, головокружение и даже рвоту.


Конечно, вы не захотите сидеть в лодке, пока все наслаждаются исследованием океана. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы справиться с морской болезнью. Продолжайте читать, чтобы узнать, что делать, когда вы чувствуете морскую болезнь во время погружения. 


Что делать перед погружением?


  • Убедитесь, что вы хорошо отдыхаете.

  • Убедитесь, что вы умственно и физически отдохнули. Хороший ночной сон — это лучший способ предотвратить укачивание. Усталость может сделать вас более восприимчивым к укачиванию и усугубить его симптомы. 


  • Не пропустите прием пищи перед погружением.   

  • Питание перед вашим погружением играет важную роль в предотвращении морской болезни. Убедитесь, что вы потребляете много углеводов и избегаете жирной пищи или напитков с кофеином, так как они могут способствовать укачиванию.


  • Идите в аптеку. 

  • Если вы тот, кто всегда чувствует морскую болезнь, обязательно зайдите в любую аптеку и купите безрецептурные лекарства. Наиболее известные противорвотные средства, используемые для облегчения морской болезни, это Драмамини, Бонин, и Меклизинe. Вы можете принимать их за 30-60 минут до посадки на лодку. Но всегда помните, что вам следует поговорить с вашим медицинским работником, прежде чем пробовать какое-либо новое лекарство.


    Что делать во время погружения?


  • Смотрите на горизонт.

  • Как только вы почувствуете тошноту, смотрите на горизонт и обращайте внимание на свой дыхательный ритм. Когда вы сосредоточитесь на одном неподвижном объекте, это поможет расслабить ваш мозг и позволит вашим глазам синхронизироваться с движением лодки. 


  • Смотрите в том направлении, в котором идете.

  • Один из советов при укачивании на море: Смотрите в том направлении, в котором движетесь. Это поможет поддерживать баланс между вашим визуальным стимулом и внутренним ухом. Некоторые дайверы, страдавшие от морской болезни, говорят, что сидение посередине лодки полезно, так как это самая стабильная часть. 


  • Поддерживайте водный баланс организма. 

  • Маленькие глотки воды могут уменьшить тошноту. Увлажнение вашего тела также поможет облегчить укачивание. 

    Последние истории

    Просмотреть все

    The Future of Underwater Exploration: How Underwater Scooters are Changing the Game
    • к Sublue Technology Inc.

    The Future of Underwater Exploration: How Underwater Scooters are Changing the Game

    In recent years, the world beneath the waves has become more accessible than ever before. Thanks to groundbreaking innovations in underwater mobility, what was once the domain of elite divers and marine scientists is now open to a new generation...

    Читать далее

    SUBLUE: Leading the Underwater Adventure Lifestyle with Innovative Technology
    • к Sublue Technology Inc.

    SUBLUE: Ведущий в подводном приключенческом образе жизни с инновационными технологиями

    SUBLUE давно стремится предоставлять непревзойденные впечатления для любителей подводного мира, преодолевая ограничения традиционного подводного оборудования. Будучи мировым лидером в области подводных технологий, основные ценности SUBLUE отражаются не только в его инновационных продуктах, но и в уникальном образе жизни — таком,...

    Читать далее

    Getting Started with Water Sports: How an Underwater Scooter Can Improve Your Experience
    • к Sublue Technology Inc.

    Начало занятий водными видами спорта: как подводный скутер может улучшить ваш опыт

    Водные виды спорта становятся все более популярными как среди любителей приключений, так и среди поклонников воды. Независимо от того, являетесь ли вы опытным дайвером, случайным пловцом или человеком, который впервые хочет исследовать глубины океана, добавление подводного скутера к вашему снаряжению...

    Читать далее

    sublue vapor underwater scooter
    • к Sublue Technology Inc.

    Для курортов и марин: SUBLUE открывает аренду помповых реактивных двигателей Vapor для беспрепятственного подводного доступа

    SUBLUE, ведущий новатор в мире подводных скутеров, производит фурор в индустрии яхт и курортов с запуском сервиса аренды подводных скутеров Vapor Pump-Jet. Разработанная для революционного изменения способа, которым дайверы и любители водных видов спорта исследуют подводный мир, новая программа аренды...

    Читать далее

    sublue underwater scooter
    • к Sublue Technology Inc.

    Подводные скутеры и безопасность: важные советы для начинающих

    Мир под волнами полон чудес — и с современными подводными скутерами этот мир стал доступнее, чем когда-либо. По мере того как все больше любителей океана и искателей приключений осваивают персональные водные устройства для передвижения, безопасность и простота использования становятся главными...

    Читать далее

    Glide Like Never Before: Rent SUBLUE’s Vapor and Transform Your Underwater Journeys
    • к Sublue Technology Inc.

    Плывите как никогда раньше: арендуйте Vapor от SUBLUE и преобразите свои подводные путешествия

    В мире водных видов спорта, приключений и морских исследований инновационный продукт SUBLUE — Vapor Pump-Jet Underwater Scooter — производит настоящий фурор. По мере роста спроса на уникальные и захватывающие водные развлечения, марины, яхт-клубы и службы аренды у причалов внедряют передовые...

    Читать далее

    Cutting-Edge Technology in Underwater Sports: How SUBLUE is Leading the Charge
    • к Sublue Technology Inc.

    Передовые технологии в подводных видах спорта: как SUBLUE возглавляет движение

    Sublue Technology Inc. В мире подводных исследований и спорта один бренд неизменно занимает лидирующие позиции в области инноваций, предлагая уникальное сочетание передовых технологий, производительности и дизайна: SUBLUE. Специализируясь на подводных скутерах, SUBLUE быстро стал синонимом азарта и эффективности в водных...

    Читать далее

    Exploring Market Opportunities: SUBLUE Underwater Scooters in Yacht Marina Rentals
    • к Sublue Technology Inc.

    Исследование рыночных возможностей: SUBLUE подводные скутеры в аренде на яхтенных маринах

    Глобальный рынок аренды лодок испытывает значительный рост, при этом прогнозируется увеличение с 20,35 миллиарда долларов в 2024 году до 31,97 миллиарда долларов к 2033 году, что отражает среднегодовой темп роста (CAGR) в 5,15%. Этот рост в значительной степени обусловлен растущей...

    Читать далее

    The Rise of Underwater Scooter Rentals and SUBLUE' s Innovative Solutions
    • к Sublue Technology Inc.

    "Рост аренды подводных скутеров и инновационные решения SUBLUE"

    По мере того как мир все больше увлекается подводными исследованиями, возникает новая тенденция: аренда подводных скутеров. Этот развивающийся рынок революционизирует способ, которым энтузиасты, туристы и исследователи испытывают жизнь под поверхностью океана. Объединив волнение от дайвинга с удобством высокотехнологичных мобильных устройств,...

    Читать далее

    Dual-Rider Adventures: Safety Tips for Sharing a Diving Scooter with Your Buddy
    • к Technology Inc.Sublue

    Дуальные приключения: советы по безопасности при совместном использовании дайвинг-самоката с вашим напарником

    Делитесь подводным скутером безопасно с вашим напарником по дайвингу. Узнайте ключевые советы по позиционированию, скорости, мониторингу воздуха и экстренным процедурам, чтобы обеспечить веселый дайв.

    Читать далее

    A diver in a wetsuit swims near coral reefs, holding an underwater scooter, with clear blue waters surrounding them.
    • к Sublue Technology Inc.

    Субмарины против Sea Doos: В чем разница?

    Проблемы с выбором водного транспорта? Узнайте, подходит ли вам подводный скутер или Sea Doo. Мы покажем характеристики, скорость и лучшие виды активностей для каждого.

    Читать далее

    A scuba diver with a camera exploring a coral reef underwater.
    • к Sublue Technology Inc.

    Сочетание сноркелинга и подводных скутеров: идеальное сочетание

    Откройте секрет легкого сноркелинга: погружайтесь глубже и дальше с подводными скутерами. Откройте для себя удивительные подводные места, экономя энергию.

    Читать далее