Dưới đây là một vài mẹo giúp bạn thành thạo kỹ năng này.
Kiểm soát độ nổi chính xác là một cách tuyệt vời để trở thành thợ lặn giỏi hơn. Thành thạo kỹ năng này cho phép bạn di chuyển và lướt nhẹ nhàng trên các rạn san hô, đồng thời đảm bảo bạn không phá hủy hoặc làm gián đoạn hệ sinh vật biển tuyệt đẹp.
Nhưng câu hỏi là: Làm thế nào để bạn thành thạo kỹ năng này?
Trong bài viết này, chúng tôi đã tổng hợp những mẹo hay nhất để cải thiện và phát triển khả năng kiểm soát độ nổi của bạn. Cảm ơn chúng tôi sau nhé!
Đảm bảo bạn mang đúng trọng lượng là yếu tố quan trọng nhất để đạt được độ nổi hoàn hảo, nhưng thường bị đánh giá thấp. Nếu quá nhẹ, bạn sẽ nổi lên. Nếu quá nặng, bạn sẽ phải bơm một lượng lớn không khí vào thiết bị kiểm soát độ nổi (BCD) để bù cho phần trọng lượng dư thừa.
Để đạt trọng lượng lý tưởng, hãy nhớ nhờ huấn luyện viên hoặc người hướng dẫn giúp bạn kiểm tra trọng lượng đúng cách và thử nghiệm với số lượng chì khác nhau. Ngoài ra, hãy cân nhắc loại nước nơi bạn lặn. Bạn sẽ cần nhiều chì hơn khi lặn ở nước ngọt so với nước mặn.
Giữ tư thế cơ thể đúng khi ở dưới nước là yếu tố then chốt để kiểm soát độ nổi tốt. Theo nguyên tắc chung, cơ thể bạn nên nằm hoàn toàn theo phương ngang trong nước, với đầu gối hơi cong.
Khi cơ thể không cân bằng, nó có thể kéo bạn sang bên này hoặc bên kia, khiến bạn bị kẹt ở một tư thế. Khi đó, bạn nên bù thêm vài pound chì vào phía đối diện của cơ thể. Bạn cũng nên cân nhắc trọng lượng của thiết bị, vì chúng cũng có thể khiến bạn mất thăng bằng.
Kiểm soát cách bạn thở dưới nước chắc chắn sẽ giúp tinh chỉnh khả năng kiểm soát độ nổi. Nếu có độ nổi trung tính, bạn có thể di chuyển dễ dàng theo hướng mong muốn bằng cách kiểm soát nhịp thở đúng cách mà không cần bơm phồng hoặc xả khí khỏi BCD.
Nếu muốn nổi lên khỏi đáy, bạn nên hít thở sâu hơn. Nếu muốn ở lại đáy biển, bạn chỉ cần thở ra để làm rỗng phổi và tạo độ chìm âm.
Đây có thể là một quy tắc đơn giản, nhưng nó sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất lặn của bạn. Hầu hết thợ lặn mới đều rất lo lắng và có xu hướng thở nhanh, khiến họ nhanh chóng tiêu thụ nhiều không khí hơn và mất kiểm soát tư thế.
Bạn càng kiểm soát tốt việc hít vào và thở ra, bạn càng có thể kiểm soát và điều hướng cơ thể của mình tốt hơn.














Chia sẻ:
Những lầm tưởng phổ biến về lặn biển và sự thật đằng sau chúng
4 bài tập tuyệt vời để chuẩn bị cho việc lặn bình khí nén