프리다이빙에 대해 꼭 알아야 할 모든 것

프리다이빙 여정을 시작하기 전에 꼭 읽어야 할 내용입니다.

프리다이빙은 바다 깊이를 탐험하는 가장 아름다운 방법 중 하나입니다. 프리다이빙은 매우 간단합니다—숨을 참으며 물속으로 다이빙하는 것입니다. 스포츠로 시작하든 취미로 시작하든, 프리다이빙을 시작하는 데 필요한 모든 정보를 정리했습니다.

프리다이빙이란 무엇인가요? 

프리다이빙은 바다의 숨겨진 아름다움을 가까이에서 감상할 수 있는 수중 다이빙의 한 종류입니다. 해양 생물에 더 가까이 다가가고 산호초 옆을 부드럽게 미끄러지듯 다닐 수 있게 해줍니다. 스쿠버 다이빙과 달리 프리다이빙은 산소 탱크 대신 숨을 참는 것에 의존하므로 한 번의 숨으로만 수중을 이동할 수 있습니다. 

프리다이빙 필수 장비는 무엇인가요?

프리다이빙 마스크는 프리다이빙에서 가장 중요한 장비입니다. 이 장비는 수중 시야를 제공합니다. 초보자든 전문가든 편안하고 김서림 방지 기능이 있으며 시야가 선명한 마스크를 원할 것입니다. 

스노클은 수면 위에서 안정적으로 숨 쉴 수 있게 해주며, 편안하게 수중 세계를 감상할 수 있게 해줍니다. 물결이 심해도 더 부드러운 호흡을 가능하게 합니다. 

프리다이빙 핀은 보통 길고 크며, 수중 스트로크에서 최대의 힘을 전달할 수 있도록 유연해야 합니다. 핀이 길수록 블레이드가 더 유연하고 반응성이 좋습니다. 적은 노력으로 높은 추진력을 제공하는 최적의 균형을 이룹니다. 

전통적인 프리다이빙 웻수트는 대부분의 피부를 덮습니다. 웻수트는 태양, 날카로운 산호, 해파리 쏘임으로부터 보호해 주기 때문에 프리다이빙에 필수입니다. 또한 다이버에게 더 나은 부력을 제공합니다. 

알아야 할 프리다이빙 안전 수칙

프리다이빙에서 가장 중요한 규칙은 절대 혼자 다이빙하지 않는 것입니다. 무슨 일이 일어날지 예측할 수 없기 때문입니다. 항상 버디 시스템을 사용하여 CPR과 구조 절차를 아는 다른 다이버와 함께 다이빙해야 합니다. 

프리다이빙을 하기 전에 다이빙 팀 모두가 다이빙 계획을 명확히 이해하고 있는지 확인하세요. 다이빙 일정, 워밍업과 깊은 다이빙을 포함한 계획을 팀원들에게 전달해야 합니다. 또한 해상 상태와 그것이 본인과 팀의 안전에 미칠 영향을 점검해야 합니다. 

다이빙 시간의 두 배만큼 휴식을 취하고 깊은 다이빙 사이에는 5분에서 8분 정도 휴식을 취하세요. 이렇게 하면 가스 균형이 정상으로 돌아옵니다. 다이빙 후 수면 위에 올라온 다이빙 파트너와는 그들이 괜찮다고 말하더라도 최소 30초 이상 가까운 거리를 유지하는 것을 잊지 마세요.