프리다이빙에 대해 꼭 알아야 할 모든 것

프리다이빙 여정을 시작하기 전에 반드시 읽어보세요.

프리다이빙은 바다 깊은 곳을 탐험하는 가장 아름다운 방법 중 하나입니다. 프리다이빙은 매우 간단합니다. 숨을 참은 채 물속으로 잠수하는 것입니다. 프리다이빙을 스포츠로 시작하고 싶든 취미로 즐기고 싶든, 시작하는 데 필요한 모든 정보를 알 수 있도록 프리다이빙에 관해 알아야 할 내용을 정리했습니다.

프리다이빙이란 무엇인가요? 

프리다이빙은 바다의 보이지 않던 아름다움을 가까이에서 감상할 수 있는 수중 다이빙의 한 형태입니다. 해양 생물에게 더 가까이 다가가 산호초 옆을 부드럽게 미끄러지듯 이동할 수 있습니다. 스쿠버다이빙과 달리 프리다이빙은 산소통이 아니라 숨 참기에 의존하므로 한 번의 호흡으로만 수중을 이동할 수 있습니다. 

프리다이빙에 필요한 필수 장비는 무엇인가요?

프리다이빙 마스크는 프리다이빙에서 가장 중요한 장비입니다. 이 장비를 사용하면 수중을 볼 수 있습니다. 초보자든 전문가든 편안하고 김 서림에 강하며 시야가 선명한 마스크를 선택하는 것이 좋습니다. 

스노클을 사용하면 수면 위의 안전한 곳에서 꾸준히 호흡하면서 수중 세계를 편안하게 감상할 수 있습니다. 물결이 아무리 거칠어도 더 원활하게 호흡을 준비할 수 있습니다. 

프리다이빙 핀은 수중에서 발차기로 최대한의 힘을 전달할 수 있도록 보통 길고 큽니다. 핀이 길수록 블레이드가 더 유연하고 반응성이 좋아집니다. 적은 힘으로 높은 추진력을 낼 수 있어 가장 균형 잡힌 성능을 제공합니다. 

전통적인 프리다이빙 웨트슈트는 맨살 대부분을 덮습니다. 웨트슈트는 햇빛, 날카로운 산호, 해파리 쏘임으로부터 몸을 보호해 주므로 프리다이빙에 꼭 필요한 장비입니다. 또한 다이버의 부력을 더 안정적으로 유지해 줍니다. 

알아두어야 할 프리다이빙 안전 수칙

프리다이빙에서 가장 중요한 규칙은 절대 혼자 다이빙하지 않는 것입니다. 어떤 일이 일어날지는 아무도 예측할 수 없습니다. 항상 버디 시스템을 이용하세요. CPR과 구조 절차를 숙지한 다른 다이버와 반드시 함께 다이빙해야 합니다. 

프리다이빙을 하러 가기 전에 다이빙 팀의 모든 구성원이 다이빙 계획을 명확히 이해하고 있는지 확인하세요. 워밍업 다이빙과 깊은 다이빙을 포함한 다이빙 일정도 팀원들에게 알려야 합니다. 또한 해상 상태와 그것이 여러분과 팀의 안전에 미칠 영향도 확인해야 합니다. 

다이빙 시간의 두 배만큼 반드시 휴식하고, 깊은 다이빙 사이에는 5분에서 8분간 휴식하세요. 이렇게 하면 체내 가스 균형이 정상으로 돌아옵니다. 동료 다이버가 수면 위로 올라온 뒤 괜찮다고 말하더라도, 항상 최소 30초 동안 가까운 거리를 유지하는 것을 잊지 마세요.