스쿠버 다이빙에서 안전 정지의 중요성

안전 정지에 대해 더 알아보고, 안전 정지를 절대 건너뛰어서는 안 되는 이유를 확인해 보세요.

스쿠버다이빙을 하면서 몇 가지 중요한 교훈을 배우지만, 가장 핵심적인 부분은 바로 이것입니다. 안전 정지를 절대 건너뛰어서는 안 됩니다. 

간단히 말해 안전 정지는 스쿠버 다이버가 수면으로 상승하기 전에 잠시 멈추는 것입니다. 

이 글에서는 다이빙할 때 항상 안전 정지를 해야 하는 이유에 대해 알아야 할 모든 내용을 정리했습니다. 

안전 정지란 무엇인가요? 

안전 정지는 모든 스쿠버 다이버가 수면으로 돌아가기 전에 15피트/5미터 수심에서 3분간 실시하는 정지입니다. 수심과 관계없이 모든 다이빙에서 시행하는 것이 권장되는 매우 좋은 습관입니다. 

하지만 왜 그렇게 중요한 걸까요왜 그런지 궁금하시죠? 다이빙할 때마다 압축 공기를 호흡하기 때문에 우리 몸은 추가 질소를 흡수합니다. 호흡 장비를 사용해 더 깊은 곳에 더 오래 머물수록 더 많은 질소가 흡수됩니다. 

얕은 수심으로 상승하면 체내의 추가 질소가 녹기 시작하고, 주변 물이 가하는 공기 압력이 줄어듭니다. 

탄산음료 병을 흔든 뒤 갑자기 뚜껑을 열면 어떻게 되는지 아시나요? 수면으로 빠르게 올라갈 때도 이와 비슷한 일이 일어납니다. 압력이 급격히 낮아지면서 혈관과 조직에 질소 기포가 형성됩니다. 이러한 기포가 몸속에 갇히면 감압병, 즉 ‘벤즈’로 이어질 수 있어 매우 위험하다는 점을 알아두세요.

따라서 15피트/5미터에서 안전 정지를 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 다이빙 중 체내에 퍼진 과도한 질소가 몸 밖으로 배출될 수 있는 시간이 더 주어지기 때문입니다. 잠시 멈춰 통제력을 되찾는 시간을 최대한 활용하면 다이버가 안전한 상승 속도를 유지하는 데 도움이 됩니다.

완벽한 안전 정지를 위한 팁 

자신의 속도로 진행하세요

안전 정지를 서두르지 않는 것이 중요합니다. 감압병 위험을 예방하려면 수면까지 분당 30피트의 권장 속도로 천천히, 점진적으로 상승하는 것이 좋습니다.

안전 정지 시간 측정하기

안전 정지 시간은 반드시 측정해야 합니다. 다이브 컴퓨터를 사용하면 각 다이빙에서 수심과 안전 정지 시간을 추적할 수 있습니다. 새롭게 출시된 H1+를 여기에서 구매할 수 있습니다. 다이버의 안전을 염두에 두고 설계된 이 제품은 실시간 수심, 수온, 활동 시간을 표시합니다. 

참고 지점 찾기

수심이 15피트에 도달했을 때 몸통이 정확한 수심에 위치하도록 머리를 들고 수심 게이지를 가슴 높이에 맞추는 것이 좋습니다. 또한 얕은 산호초처럼 15피트/5미터에서 안전 정지를 완료하는 데 참고할 수 있는 주변 지점을 살펴보세요.

스쿠버다이빙은 재미있고 흥미진진하지만…

하지만 책임감 있고 안전하게 다이빙하려면 특정 절차를 반드시 따라야 합니다.