Важность остановки безопасности при подводном плавании с аквалангом

Узнайте больше о безопасных остановках и почему их никогда нельзя пропускать.

Вы усваиваете несколько важных уроков, занимаясь подводным плаванием с аквалангом, но самым главным является то, что никогда не следует пропускать безопасную остановку. 

Проще говоря, безопасная остановка — это пауза, которую дайвер делает перед подъёмом на поверхность. 

В этой статье мы собрали всё, что нужно знать о том, почему всегда следует делать безопасную остановку при погружении. 

Что такое безопасная остановка? 

Безопасная остановка — это трёхминутная пауза, которую каждый дайвер делает на глубине 15 футов/5 метров перед возвращением на поверхность. Это рекомендуемая и очень полезная практика при любом погружении, независимо от глубины. 

Но почему это так важно, спросите вы? Каждый раз, когда мы ныряем, наше тело впитывает дополнительный азот, так как мы дышим сжатым воздухом. Чем глубже или дольше мы остаёмся под водой с дыхательным аппаратом, тем больше азота впитывается. 

При подъёме в мелководье дополнительный азот начинает выходить из организма, снижая давление воздуха, оказываемое водой вокруг вас. 

Знаете, что происходит, если встряхнуть бутылку с газировкой и резко открыть её? Это похоже на быстрый подъём на поверхность. Давление резко падает, вызывая образование пузырьков азота в наших кровеносных сосудах и тканях. И вы должны знать, что это опасно, когда пузырьки застревают в теле, так как это может привести к декомпрессионной болезни, также известной как «кессонная болезнь».

Именно поэтому рекомендуется делать безопасную остановку на 15 футах/5 метрах, так как это даёт дополнительное время для выведения излишков азота, накопившихся в организме во время погружения. Максимальное время паузы и восстановление контроля помогают дайверу поддерживать безопасную скорость подъёма.

Советы для идеальной безопасной остановки 

Делайте это в своём темпе

Важно не спешить во время безопасной остановки. Рекомендуется делать её постепенно и подниматься медленно, с рекомендуемой скоростью 30 футов в минуту, чтобы избежать риска повреждений лёгких из-за расширения воздуха.

Отслеживайте время безопасной остановки

Обязательно отслеживайте время безопасных остановок. Погружной компьютер поможет вам контролировать глубину и безопасные остановки при каждом погружении. Вы можете приобрести наш недавно выпущенный H1+ здесь. Разработан с заботой о вашей безопасности, он показывает глубину, температуру и время активности в реальном времени. 

Ищите ориентиры

Рекомендуется держать голову поднятой и устанавливать глубиномер на уровне груди, чтобы корпус находился на точной глубине при достижении 15 футов. Также можно осмотреться и найти ориентиры на глубине 15 футов/5 метров, которые помогут завершить безопасную остановку, например, мелкие рифы.

Подводное плавание с аквалангом — это весело и захватывающе…

Но всегда важно соблюдать определённые правила, чтобы погружения были ответственными и безопасными.