Важность остановки безопасности при подводном плавании

Узнайте больше об остановках безопасности и о том, почему их никогда не следует пропускать.

Во время погружений с аквалангом вы усваиваете несколько жизненно важных уроков, но самое главное — это то, что никогда не следует пропускать остановку безопасности. 

Если объяснять просто, остановка безопасности — это пауза, которую дайвер делает перед подъёмом на поверхность. 

В этой статье мы собрали всё, что нужно знать о том, почему во время погружения всегда следует выполнять остановку безопасности. 

Что такое остановка безопасности? 

Остановка безопасности — это трёхминутная пауза, которую каждый дайвер выполняет на глубине 15 футов/5 метров перед возвращением на поверхность. Настоятельно рекомендуется выполнять её при каждом погружении независимо от глубины. 

Но почему это так важно, спросите вы? Во время каждого погружения организм поглощает дополнительный азот, поскольку мы просто дышим сжатым воздухом. Чем глубже или дольше мы остаёмся под водой с дыхательным аппаратом, тем больше азота поглощает организм. 

Когда вы поднимаетесь на мелководье, из организма начинает выводиться дополнительный азот, а давление воды вокруг вас на воздух, которым вы дышите, уменьшается. 

Знаете, что происходит, когда вы встряхиваете бутылку газировки и резко её открываете? Примерно то же происходит, когда вы быстро поднимаетесь к поверхности. Давление стремительно снижается, из-за чего в кровеносных сосудах и тканях образуются пузырьки азота. Важно понимать, что попадание этих пузырьков в ткани организма опасно, поскольку может привести к декомпрессионной болезни, также известной как «кессонная болезнь».

Поэтому рекомендуется выполнять остановку безопасности на глубине 15 футов/5 метров: это даёт организму дополнительное время для выведения излишков азота, накопившегося в организме во время погружения. Максимально используя время для паузы и восстановления контроля, дайвер может поддерживать безопасную скорость подъёма.

Советы для идеальной остановки безопасности 

Действуйте в своём темпе

Важно не торопиться во время остановки безопасности. Рекомендуется выполнять подъём постепенно и медленно, придерживаясь рекомендуемой скорости 30 футов в минуту до поверхности, чтобы предотвратить риск травм из-за расширения лёгких.

Засекайте время остановки безопасности

Всегда необходимо засекать время остановки безопасности. Дайв-компьютер поможет отслеживать глубину и остановки безопасности во время каждого погружения. Здесь можно приобрести недавно выпущенный H1+. Он разработан с учётом вашей безопасности и отображает глубину, температуру и продолжительность активности в реальном времени. 

Ищите ориентиры

Рекомендуется держать голову поднятой и установить глубиномер на уровне груди, чтобы при достижении глубины 15 футов ваш торс находился на точной глубине. Также можно осмотреться и найти ориентиры на глубине 15 футов/5 метров, которые помогут выполнить остановку безопасности, например мелкие рифы.

Подводное плавание — это весело и захватывающе…

Но всегда важно соблюдать определённые процедуры, чтобы погружаться ответственно и безопасно.