Узнайте больше об остановках безопасности и о том, почему их нельзя пропускать.
Во время подводного плавания вы усваиваете несколько важных уроков, но самый главный из них заключается в том, что нельзя пропускать остановку безопасности.
Проще говоря, остановка безопасности — это пауза, которую дайвер делает перед подъёмом на поверхность.
В этой статье мы собрали всё, что нужно знать о том, почему во время погружения всегда следует выполнять остановку безопасности.
Что такое остановка безопасности?
Остановка безопасности — это трёхминутная остановка, которую каждый дайвер выполняет на глубине 15 футов/5 метров перед возвращением на поверхность. Настоятельно рекомендуется выполнять её во время каждого погружения независимо от глубины.
Но почему это так важно— спросите вы? Каждый раз, когда мы погружаемся, организм поглощает дополнительный азот, поскольку мы дышим сжатым воздухом. Чем глубже или дольше мы остаёмся под водой с дыхательным аппаратом, тем больше азота поглощается.
Когда вы поднимаетесь на мелководье, из организма начинает выводиться дополнительный азот, а давление воды вокруг вас уменьшается.
Знаете, что происходит, когда вы встряхиваете бутылку газированного напитка и резко её открываете? Примерно то же происходит, когда вы быстро поднимаетесь к поверхности. Давление быстро снижается, из-за чего в кровеносных сосудах и тканях образуются пузырьки азота. Важно понимать, что застревание этих пузырьков в организме опасно, поскольку может привести к декомпрессионной болезни, также известной как «кессонная болезнь».
Именно поэтому рекомендуется выполнять остановку безопасности на глубине 15 футов/5 метров: это даёт организму дополнительное время для выведения избыточного азота, накопившегося в организме во время погружения. Максимально продолжительная пауза для восстановления контроля помогает дайверу поддерживать безопасную скорость подъёма.
Советы для идеальной остановки безопасности
Действуйте в своём темпе
При выполнении остановки безопасности важно не торопиться. Рекомендуется подниматься к поверхности постепенно и медленно, со скоростью 30 футов в минуту, чтобы снизить риск травм из-за расширения лёгких.
Засеките время остановки безопасности
Очень важно всегда засекать время остановок безопасности. Дайв-компьютер поможет отслеживать глубину и остановки безопасности во время каждого погружения. Здесь можно приобрести наш недавно выпущенный H1+. Созданный с заботой о вашей безопасности, он отображает глубину, температуру и продолжительность активности в реальном времени.
Найдите ориентиры
Рекомендуется держать голову поднятой и установить глубиномер на уровне груди, чтобы корпус находился на точной глубине, когда вы достигнете 15 футов. На глубине 15 футов/5 метров также можно осмотреться и найти ориентиры, которые помогут выполнить остановку безопасности, например мелководные рифы.
Подводное плавание — это весело и захватывающе…
Но всегда важно соблюдать определённые процедуры, чтобы погружаться ответственно и безопасно.














Поделиться:
Вот лучшие в мире места для фридайвинга
ДАЙВИНГ 101: Жизнь, меняющаяся благодаря фридайвингу