Важность безопасности при остановке в дайвинге

Узнайте больше о безопасных остановках и почему вы никогда не должны их пропускать.

Вы усваиваете несколько жизненно важных уроков, когда занимаетесь подводным плаванием, но самой важной частью является то, что вы никогда не должны пропускать остановку для безопасности. 

Чтобы просто описать это, безопасная остановка — это перерыв, который дайвер делает перед подъемом на поверхность. 

В этой статье мы собрали все, что вам нужно знать о том, почему вы всегда должны ставить страховочный стоп, когда ныряете. 

Что такое безопасная остановка? 

Безопасная остановка — это трехминутная остановка, которую делают все дайверы на глубине 15 футов/5 метров перед тем, как вернуться на поверхность. Это рекомендуется и является крайне хорошей практикой на каждом погружении, независимо от глубины. 

Но почему это так важно?, ты спрашиваешь? Каждый раз, когда мы ныряем, наше тело поглощает дополнительный азот, так как мы просто дышим сжатым воздухом. Чем глубже или дольше мы находимся под водой с нашим дыхательным аппаратом, тем больше азота будет поглощено. 

И когда вы поднимаетесь на мелководье, дополнительный азот начинает растворяться из вашего тела, уменьшая давление воздуха, оказываемое водой вокруг вас. 

Знаете ли вы, что происходит, когда вы трясете бутылку с газировкой и внезапно открываете ее? Это похоже на то, когда вы быстро поднимаетесь на поверхность. Давление резко снижается, что приводит к образованию пузырьков азота в наших кровеносных сосудах и тканях. И вы должны знать, что это опасно, когда эти пузырьки застревают в вашем теле, потому что это может привести к декомпрессионной болезни, также известной как "кривые".

Вот почему рекомендуется сделать остановку на безопасности на глубине 15 футов/5 метров, так как это дает дополнительное время вашему организму для выведения излишков азота, который попал в вашу систему во время погружения. Максимизация времени для паузы и восстановления контроля может помочь дайверу поддерживать безопасную скорость восхождения.

Советы для идеальной остановки безопасности 

Делайте в своем темпе

Важно не спешить, когда речь идет о безопасности на остановке. Рекомендуется делать это постепенно и поддерживать медленный темп на уровне 30 футов в минуту до поверхности, чтобы предотвратить риск травм от расширения легких.

Время вашего остановки безопасности

Всегда обязательно следить за временем ваших остановок для безопасности. Дайв-компьютер поможет вам отслеживать глубину и остановки безопасности на каждом погружении. Вы можете приобрести наш недавно запущенный H1+ здесь. Разработанный с учетом вашей безопасности, он отображает глубину, температуру и время активности в реальном времени. 

Поиск контрольных точек

Рекомендуется держать голову вверх и установить глубиномер на уровне груди, чтобы поддерживать торс на правильной глубине, когда вы достигнете 15 футов. Вы также можете осмотреть окружающую обстановку на предмет ориентиров на глубине 15 футов/5 метров, которые можно использовать для выполнения остановки безопасности, такие как мелкие рифы.

Скуба-дайвинг — это весело и захватывающе…

Но всегда важно следовать определённым процедурам, чтобы гарантировать, что вы ныряете ответственно и безопасно.