Lặn Biển Cơ Bản: Cách Làm Chủ Độ Nổi Của Bạn

Dưới đây là một vài mẹo giúp bạn làm chủ kỹ năng này.

Kiểm soát chính xác lực nổi là một cách tuyệt vời để trở thành thợ lặn giỏi hơn. Làm chủ kỹ năng này giúp bạn di chuyển và lướt nhẹ nhàng trên các rạn san hô, đồng thời đảm bảo bạn không làm hỏng hay làm gián đoạn đời sống biển tuyệt đẹp.

Nhưng câu hỏi là: Làm thế nào để bạn làm chủ kỹ năng này? 

Trong bài viết này, chúng tôi đã tập hợp những mẹo hay nhất để cải thiện và phát triển lực nổi của bạn. Hãy cảm ơn chúng tôi sau nhé!

Đảm bảo bạn có trọng lượng phù hợp là phần quan trọng nhất để đạt được lực nổi hoàn hảo nhưng thường bị đánh giá thấp. Nếu bạn quá nhẹ, bạn sẽ nổi lên trên mặt nước. Nếu bạn quá nặng, bạn sẽ phải bơm nhiều khí vào Thiết Bị Kiểm Soát Lực Nổi (BCD) để bù lại trọng lượng thừa.

Để đạt trọng lượng lý tưởng, hãy nhớ nhờ huấn luyện viên hoặc hướng dẫn viên giúp bạn kiểm tra trọng lượng đúng cách và thử nghiệm với số lượng tạ. Ngoài ra, hãy cân nhắc loại nước bạn đang lặn vào. Bạn sẽ cần nhiều tạ hơn khi lặn trong nước ngọt so với nước mặn.

Có tư thế cơ thể đúng khi ở dưới nước rất quan trọng để kiểm soát lực nổi tốt. Theo quy tắc chung, cơ thể bạn nên đặt hoàn toàn ngang trong nước với đầu gối hơi cong.

Khi cơ thể bạn không cân bằng, nó có thể kéo bạn sang một bên, khiến bạn bị kẹt ở một vị trí. Khi điều này xảy ra, bạn nên bù thêm vài cân chì về phía đối diện của cơ thể. Bạn cũng nên xem xét trọng lượng của thiết bị, vì nó cũng có thể làm bạn mất cân bằng.

Kiểm soát cách bạn thở dưới nước chắc chắn sẽ điều chỉnh lực nổi của bạn. Nếu bạn ở trạng thái lực nổi trung hòa, bạn có thể di chuyển theo hướng mình muốn một cách dễ dàng bằng cách kiểm soát hơi thở mà không cần bơm hay xả khí trong BCD.

Nếu bạn muốn nổi lên khỏi đáy, hãy hít thở sâu hơn. Nếu bạn muốn ở lại đáy đại dương, hãy thở ra để làm rỗng phổi và trở nên có lực nổi âm.