深入了解安全停留,以及為什麼您絕不應錯過安全停留。
水肺潛水時,您會學到幾項重要課題,但其中最關鍵的是, 您絕不應錯過安全停留.
簡單來說,安全停留是水肺潛水員在上升至水面前所進行的短暫停留。
在本文中,我們整理了所有您需要了解的資訊,說明為什麼潛水時始終應進行安全停留。
什麼是安全停留?
安全停留是指每位水肺潛水員在返回水面前,於 15 英尺/5 公尺深度停留三分鐘。無論潛水深度為何,建議每次潛水都進行安全停留,這也是非常良好的做法。
但為什麼這麼重要您問,為什麼呢?每次潛水時,由於我們呼吸的是壓縮空氣,身體都會吸收額外的氮氣。我們使用呼吸裝備在水下停留得越深或越久,吸收的氮氣就越多。
當您上升至較淺的水域時,體內多餘的氮氣便開始釋出,降低周遭水體施加於您身上的氣壓。
您知道搖晃汽水瓶後突然打開會發生什麼事嗎?快速上升至水面的情況與此相似。壓力會迅速降低,導致血管和組織中形成氮氣泡。您應該知道,當這些氣泡滯留在體內時十分危險,可能導致減壓病,也就是俗稱的「潛水夫病」。
因此,建議在 15 英尺/5 公尺處進行安全停留,讓身體有額外時間排出潛水期間散布於體內的多餘氮氣。延長停留並重新掌控狀態,有助於潛水員維持安全的上升速度。
完美安全停留的提示
按照自己的步調進行
進行安全停留時,切勿操之過急。建議以每分鐘 30 英尺的速度逐步緩慢上升至水面,以降低肺部擴張傷害的風險。
為安全停留計時
安全停留時務必計時。潛水電腦能協助您在每次潛水時追蹤深度及安全停留時間。您可以在此選購我們新推出的 H1+。這款產品以您的安全為首要考量,可即時顯示深度、溫度及活動時間。
尋找參考地標
建議您抬頭,並將深度計調整至胸口高度,這樣當您抵達 15 英尺深度時,軀幹便能保持在正確深度。您也可以在 15 英尺/5 公尺處查看周遭環境,尋找可作為參考的地標,例如淺礁,以協助完成安全停留。
水肺潛水既有趣又令人興奮……
但始終務必遵循特定程序,確保您以負責任且安全的方式潛水。














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