نعم، الغوص الحر هو أكثر من مجرد حبس أنفاسك.
إذا كنت قد فكرت يومًا في بدء رحلتك في الغوص الحر، اعتبر هذا هو إشارتك للتسجيل أخيرًا في دورة تدريب الغوص الحر تلك.
ربما يكون سؤالك الأول هو, "ماذا سأكسب من الغوص الحر؟" حسناً، لحسن حظك، نحن هنا مع جميع الأسباب التي تجعلك تتعلم الغوص الحر اليوم.
السبب رقم 1: الغوص الحر سيساعدك على تطوير صحتك البدنية.
بينما تتدرب، سترى تقدم قدرة جسمك على التحكم في جسمك تحت الماء. سترى كيف يمكنك السباحة أسرع من قبل. سيساعدك الغوص الحر على تقوية جسمك والحفاظ عليه في حالة بدنية جيدة. مثل الرياضات الأخرى، سيساعدك أيضًا على تطوير العضلات وزيادة القدرة على التحمل والمرونة.
السبب الثاني: الغوص الحر سيساعدك على معرفة المزيد عن نفسك.
تعلم السيطرة على جسمك وعقلك هو أحد الأجزاء الأساسية في الغوص الحر. كلما تدربت أكثر على الغوص الحر، كلما أتقنت الانضباط الذاتي، والسيطرة الداخلية، وفهم حدود جسمك. مع اكتشافك لحدود جسمك، ستتعلم كيفية السيطرة على عقلك.
السبب رقم 3: اقترب من جمال الحياة البحرية.
الغوص الحر هو وسيلة رائعة للهروب من إحباطات العالم. في كل مرة تغامر فيها تحت السطح، من المؤكد أنك ستشهد جمال الحياة البحرية. ستلتقي بمخلوقات مختلفة، من السلاحف البحرية إلى الراي اللساع. سيمكنك ذلك من معرفة لماذا يجب عليك حماية المحيط أكثر.
السبب رقم 4: استمتع بالحرية والهدوء في الصمت.
يمكن أن يكون العالم مرهقًا في بعض الأحيان، خاصة عندما يكون كل شيء سريع الوتيرة. كل شيء في نمط حياتنا أصبح الآن روتينيًا، وتشعر أنك عالق ومقيد بحياة العمل-المنزل-النوم-العمل. ولكن عندما تغوص بحرية، ستحب الحرية التي ستوفرها لك. ستحب كيف يلفك الصمت والسكينة التي ستجعلك تتحكم في أفكارك وتحسن من صحتك النفسية.
يشارك:
إليك بالضبط ما تحتاج لمعرفته حول الغوص الحر
إليك أفضل أماكن الغوص الحر في العالم