يجب عليك قراءة هذا قبل أن تبدأ رحلتك في الغوص الحر.
الغوص الحر هو واحد من أجمل الطرق لاستكشاف أعماق المحيط. الغوص الحر بسيط للغاية - إنه حبس أنفاسك أثناء الغوص تحت الماء. سواء كنت ترغب في بدء الغوص الحر كرياضة أو مجرد هواية، فقد قمنا بإدراج كل ما تحتاج لمعرفته حول الغوص الحر لمساعدتك على البدء.
ما هو الغوص الحر؟
الغوص الحر هو نوع من الغوص تحت الماء يتيح لك تقدير الجمال الخفي للمحيط عن كثب. سيمكنك من الاقتراب من الحياة البحرية والانزلاق بسلاسة بجوار الشعاب المرجانية. على عكس الغوص باستخدام أسطوانة الأكسجين، يعتمد الغوص الحر على حبس النفس بدلاً من خزان الأكسجين، مما يعني أنه يمكنك السفر تحت الماء في نفس واحدة فقط.
ما هي أساسيات الغوص الحر؟
قناع الغوص الحر هو أهم معدات الغوص الحر. هذه المعدات تتيح لك الرؤية تحت الماء. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، ستحتاج إلى قناع مريح، مقاوم للضباب وواضح.
تتيح لك أنبوب التنفس التنفس بشكل مستقر من أمان السطح بينما تتيح لك تقدير العالم تحت الماء بشكل مريح. إنها تسمح بعملية تنفس أكثر سلاسة، بغض النظر عن مدى تموج المياه.
عادةً ما تكون زعانف الغوص الحر طويلة وكبيرة لأنها يجب أن تكون مرنة لتوفير أقصى قوة مع حركة السباحة تحت الماء. كلما كانت الزعنفة أطول، كانت الشفرة أكثر مرونة واستجابة. إنها توفر أفضل توازن بين الجهد المنخفض والدفع العالي.
تغطي بدلة الغوص التقليدية لمعان الغوص معظم بشرتك العارية. تعتبر بدلة الغوص ضرورية في الغوص الحر لأنها ستحميك من الشمس، والشعاب المرجانية الحادة، ولسعات قناديل البحر. كما أنها توفر للغواص طفوًا أفضل.
نصائح سلامة الغوص الحر التي تحتاج إلى معرفتها
أهم قاعدة في الغوص الحر هي عدم الغوص بمفردك. لا يمكنك أبداً التنبؤ بما سيحدث. يجب عليك دائماً استخدام نظام الشريك - يجب أن يكون لديك دائماً غواص آخر معك يعرف الإنعاش القلبي الرئوي وإجراءات الإنقاذ.
قبل أن تذهب للغوص الحر، تأكد من أن جميع أعضاء فريق الغوص الخاص بك يفهمون بوضوح خطة الغوص. يجب عليك إبلاغهم بجدول الغوص، بما في ذلك تمارين الإحماء والغوص العميق. يجب عليك أيضًا التحقق من حالة البحر وكيف ستؤثر على سلامتك وسلامة فريقك.
تأكد من الراحة لمدة ضعف مدة غوصك وخذ من 5 إلى 8 دقائق بين الغوصات العميقة. سيسمح ذلك لغازات الجسم بالعودة إلى طبيعتها. لا تنسَ أن تبقى دائمًا بالقرب من رفيق الغوص الخاص بك لمدة لا تقل عن 30 ثانية بعد أن يطفو على السطح، حتى لو قال إنه بخير.
يشارك:
أفضل مواقع الغوص في العالم التي يحبها الغواصون
أربعة أسباب تجعلك تبدأ الغوص الحر في أقرب وقت ممكن