프리다이빙에 대해 알아야 할 정확한 정보입니다.

자유 잠수 여정을 시작하기 전에 이 글을 읽어야 합니다.

프리다이빙은 바다의 깊이를 탐험하는 가장 아름다운 방법 중 하나입니다. 프리다이빙은 매우 간단합니다. 물속으로 잠수하면서 숨을 참는 것입니다. 프리다이빙을 스포츠로 시작하고 싶든, 그냥 취미로 하고 싶든, 시작하는 데 도움이 될 수 있도록 프리다이빙에 대해 알아야 할 모든 것을 정리했습니다.

프리다이빙이란? 

프리다이빙은 바닷속의 보이지 않는 아름다움을 가까이에서 감상할 수 있게 해주는 수중 다이빙의 한 종류입니다. 이는 해양 생물에 더 가까이 다가가고 산호초 옆을 부드럽게 미끄러지듯이 이동할 수 있게 해줍니다. 스쿠버 다이빙과 달리 프리다이빙은 산소 탱크 대신 호흡을 참는 것에 의존하므로 한 번의 호흡으로만 수중을 여행할 수 있습니다. 

프리다이빙 필수품은 무엇인가요?

프리다이빙 마스크는 프리다이빙에 있어 가장 중요한 장비입니다. 이 장비는 수중에서 볼 수 있게 해줍니다. 당신이 초보자이든 전문가이든, 편안하고 김서림 방지 기능이 있으며 선명한 마스크를 원할 것입니다. 

스노클은 수면의 안전한 곳에서 꾸준히 숨을 쉴 수 있게 해주며, 편안하게 수중 세계를 감상할 수 있게 해줍니다. 물결이 얼마나 심하든지 간에 더 부드러운 호흡을 가능하게 합니다. 

프리다이빙 핀은 일반적으로 길고 큽니다. 이는 수중 스트로크에서 최대의 힘을 전달하기 위해 유연해야 하기 때문입니다. 핀의 길이가 길수록 블레이드가 더 유연하고 반응성이 뛰어납니다. 이는 낮은 노력과 높은 추진력 사이의 최상의 균형을 제공합니다. 

전통적인 프리다이빙 웻수트는 대부분의 맨 피부를 덮습니다. 웻수트는 프리다이빙에서 필수 아이템으로, 태양, 날카로운 산호, 그리고 해파리 쏘임으로부터 보호해 줍니다. 또한 다이버에게 더 나은 부력을 제공합니다. 

프리다이빙 안전 수칙 알아야 할 것들

프리다이빙에서 가장 중요한 규칙은 절대 혼자 다이빙하지 않는 것입니다. 무슨 일이 일어날지 예측할 수 없습니다. 항상 버디 시스템을 사용해야 합니다. CPR과 구조 절차를 아는 다른 다이버와 함께 있어야 합니다. 

자유 잠수를 가기 전에, 다이빙 팀의 모든 사람이 다이빙 계획을 명확히 이해하고 있는지 확인하세요. 다이빙 준비 운동과 심해 잠수를 포함한 다이빙 일정을 그들에게 전달해야 합니다. 또한, 바다 상태를 확인하고 그것이 당신과 팀의 안전에 어떤 영향을 미칠지 점검해야 합니다. 

잠수 시간의 두 배만큼 반드시 휴식을 취하고, 깊은 잠수 사이에 5분에서 8분의 간격을 두세요. 이렇게 하면 가스 균형이 정상으로 돌아올 수 있습니다. 그들이 괜찮다고 말하더라도, 수면에 올라온 후 최소 30초 동안 항상 다이빙 친구와 가까운 거리를 유지하는 것을 잊지 마세요.